RunJogの後藤です。
最近アメーバは不具合がめちゃくちゃ多いですね~。
画像が上がらなくなったり、
ツイッターへの同時投稿機能がおかしかったり・・・
何とかしてほしい所です。
さてさて、今日も遅くなりましたが、
ランジョグしてきました。
![$ランニング&ジョギングサークル |RunJog(ランジョグ)](https://stat.ameba.jp/user_images/20130824/00/runjog/84/1c/p/t02200330_0220033012659096997.png?caw=800)
今日は今までより膝の違和感が少なかったように思いました。
お、なんだかもっと走っても大丈夫そう!!
って気分になったんですが、
いやいやダメだダメだと言い聞かせて、
今日も27分で走るのを辞めました。
こういう時に調子に乗って走ると
絶対また膝が故障するので、
慎重にゆっくりと完治させていきたいと思います。
![ランニング&ジョギングサークル |RunJog(ランジョグ)](https://stat.ameba.jp/user_images/20130824/00/runjog/be/c6/j/t01900253_0190025312659100221.jpg?caw=800)
![ランニング&ジョギングサークル |RunJog(ランジョグ)](https://stat.ameba.jp/user_images/20130824/00/runjog/a4/87/j/t01900253_0190025312659100220.jpg?caw=800)
![ランニング&ジョギングサークル |RunJog(ランジョグ)](https://stat.ameba.jp/user_images/20130824/00/runjog/94/c1/j/t01900253_0190025312659100219.jpg?caw=800)
はい、今日の体重報告です。
昨日より増えてしまいましたが、
体脂肪率は減っていますね。
そのせいか、体年齢も22歳と大分若くなっています。
目標の18歳までもう少し!
全然余裕ですね♪
ではでは~。