こんばんは。
理学療法士＆ランナーズフィジカルコーチの城戸隆司です。
今回は、トラックシーズン突入と言う事でブログを書きたいと思います。
トラックレースと言う事で、陸上競技場内の大会が増えてきました。
桐生選手の9秒台の記録にも夢が広がり、先日もテレビ放送していました。
5月11日にもゴールデングランプリがPM3時から放送します。
やり投げでも、村上選手・ディーン元気選手の他に、新井選手がどこまで食い込めるか楽しみです。
自分のやっている競技でなくても良いんです。
僕は、テレビ放送など見て、自分のモチベーションが上がります。
市民ランナーになると、途端にトラック競技の出場が減ってしまったと言う方も多いと思います。
しかし、冬期練習でLSDを多めにしていた人には、積極的にトラックレースで5000mなどに出場してスピードも兼ね備えると、自己記録も夢じゃないかもしれませんよ。
ちなみに、僕も小さな大会ですが、市代表として5月18日に1500mに参加依頼の要項が来ました。
トラックレースは、またロードレースと違って楽しみですね。
緊張感が違いますね。
今年度も楽しんで突っ走りましょう！！
本日も最後まで読んでいただき有り難う御座いました。