理学療法士＆ランナーズフィジカルコーチの城戸隆司です。
先日、9月4日にグループランニングを神宮外苑にて行ってきました。
デング熱が神宮外苑でも出ましたと言うニュースが出た日に(笑)
荷物置き場兼着替えは、この活かした温泉。
神宮外苑が近い事もあって、ランナーのたまり場でもあるようです。
この日は、ベイスターズ！？との試合が行われており、歓声が大きくなったり、応援を横に浴びながら走りました！
で、神宮外苑は1.3kmのようなので、8周して10.4km走って来ました！
スタート＆ゴールの噴水。
そこから見えている、光っている建物・・・なんだろ(笑)
22時頃に終わり帰宅途中に錦糸町で乗り換えたら、スカイツリーが青いイルミネーションになっていました。
走って疲れるのは、爽快感があって単純に疲れるのとは違いますね☆
本日も最後まで読んでいただき有り難う御座いました。