今日の読書

実はこの書籍、途中から読んでいないままだったんです（汗）杉田茂氏の筋トレ虎の巻すごく良い内容なのに、別の本の下に挟まって読みかけの状態で今まで読んでいませんでした（汗）気づいた日には一気に読み切りましたが。すごく良い内容でした。以前、直接お話を伺ったダンベルカールの話が書かれていました。 ビーレジェンドプロテイン開発者 鍵谷（かぎたに）の『成長」への道 ...