FMｼｱﾀｰ

NHKFMﾗｼﾞｵ
「あの人の声がきこえた」
作：土田英生

…留守番電話で…
家族の愛っていいなぁ～～。

夕学講座（ｻﾃﾗｲﾄ）

今日は夕学（せきがく）講座
「脳の働きと生活習慣」
講師：築山節（つきやま　たかし）
　　財団法人河野臨床医学研究所　理事長
①脳卒中・脳梗塞　脳の病気

②脳の疲れ
脳は長時間働けない
疲労感は‘休め’のｻｲﾝ
夜12時までに就寝しましょ

③脳の働き
※脳機能
※意欲の中枢：大脳辺縁系
※作業興奮
ｺｰﾁﾝｸﾞなどで取り入れられている方法、
やる気が起きなくても作業を始めていくと、
その作業がやる気を生み出していく。
※脳機能は筋肉のようなもの。
例：書かない漢字は忘れる
※攻めと守りの生活　　　脳を働かせるのは会話。
お喋りしましょう～～♪

孤独を好む私には…お喋りが苦手(^。^;



帰宅したら、こんな書物が届いてました。
和久傳の冊子
源氏物語千年紀にちなみ
表紙は紫色だそうです。

“変革の時”

…Yes,We Can！

私にとっても
今日は記念日。