潰瘍性大腸炎で食べて大丈夫なもの
というより、食べて大丈夫な外食をいろいろと…
外食は油ものがメインですからね
唐揚げとかフライとかラーメンとか…
どれも魅力的ですが、どれも潰瘍性大腸炎では食べてよくない部類のものです
この前までさんざん食べていた好きな食べ物たちなのです
これらが食べられないと、外食の選択肢は一気に減りますね
勤務先の近くにはさらっと食べれる安い店が少ないので、結局は立ち食いそば屋になります
そばよりうどんの方がいいということなので、立ち食いうどん
揚げ物はやめておいたほうがいいので、天ぷらの類はなし
わかめもやめておいたほうがいいらしいので、わかめもなし
そうなると、かけうどんのワカメ抜き
冷たいうどんが好き
朝昼と同じ店でこればかり食べていたら、お店のおばちゃんに顔を覚えられたらしく、食券を渡しただけで、「冷たいうどんワカメ抜きですね」と言われるようになってしまった（笑）
うどんばかり食べていたおかげで、ちょっとズボンのベルトが緩くなりましたよ♪
ダイエットにもなっていいなと喜んでいましたが、それは腹が出てズボンが上まで上がらなくなったからベルトが緩んだんじゃないという指摘も…（笑）