１５ｋｍＬＳＤ。

１２時２０分に出て、１４時までＬＳＤしてました。

１５ｋｍの間に、何度も止めるチャンスはありましたが「海岸線のコースを止めたのに、この１５ｋｍまで止めたら完全に自分に負けてしまう…」と、考えながら走り切りました。

そして、１ｋｍウォーキングで息を落ち着け、２ｋｍのタイムトライアルをしました。自己ワーストだったぜ!!…全然だめだなぁ(泣)

こんにちは。

本日の昼休み６時間…

４０ｋｍでも走るか？

…やめとこう。
来週、残酷マラソンだし。
海岸線のアップダウンが激しいコースを、２０ｋｍにしとこう。

あのコースは、野うさぎとかいるし。以前、昼間でもイノシン見たけど…

我が家の愛犬です。

犬種はシーズーで、年齢的にはシニアらしいです。

人の脚を枕にして寝るのが好きで、動きたくても動けません…

なんでも、シーズーは犬の中で一番賢く、寂しがり屋だとか…確かに合ってます。

写メ撮りましたけど、一緒に見苦しい物が写って申し訳ないです。