竹澤健介選手

ズルイっす…

顔はいい、足も速い、爽やか…

１日だけでいいから、竹澤選手と入れ代わってみたい。

ちなみに、短距離ならボルト選手です。

他人の事を羨んでないで、ランニングの研究、研究♪

昨日は更新せず。

昨日は６ｋｍのペース走に２ｋｍのジョグ、２ｋｍのタイムアタックをしました。

疲労時に２ｋｍ全力で走るのはキツいので、いつもラスト７００ｍくらいは流してしまうんですが…
ここ最近の気合いの入り具合が良かったのか、逆にラスト７００ｍでペースアップして走りきりました。
たぶんヒドイ表情だったでしょうが(笑)

今は、先日の日本陸上選手権のＨＤＤを見ながら、竹澤健介選手のラストスパートの凄さを実感してるところです。

同じチームで走ったものたち…

去年、明石海峡リレーマラソンに出場して、同じチームで走ったランナーの情報が時々入って来るんですが…


なんでも、２人は久美浜１００ｋｍウルトラマラソンにでるとか…


今年もリレーマラソンに出る予定だから、チームで短距離部と長距離部を作ろうかなぁ…