今日はお休み
しかも希望でない連休
もうひと足早くトイレの大掃除しました
年末まとめて休み取れないかも？なので
トイレの換気扇も脱臭装置も
天気も良かったので洗濯も
シーツも包布も。
あー気持ちいいー
ニトリ行って色々買い込み
今ひと息
こんな日はこれでしょ！
食べかけですみません
塩辛
これお安いのに美味しい。
まいばすけっとにあった
あー美味しいー
コロナ疾患して免疫力下がったのか
先週3度目の帯状疱疹
今回は早めに気づいたので
抗ウイルス薬投入し 病態も落ち着いてます
そう。
少し前に、、
強迫性障害が少し強くなってるかな、、
なんたって出かける前に5分は余計に見ないと
時間通り出れない。
窓の鍵も指差し呼称でやってるのに
3回は見るかな。
ガスと電気のコードとか。。。
疲れるなぁと弱ると思うので メンタルの先生に
相談してみた。
まぁ強迫性障害だよね？的な
今は薬でよくなるよー。
なんか今の先生相性いいんですが
薬の使い方が上手いというか、、
自分がそういう位置まで来たからわかるのか？
⇽メンタル病的に
今は薬増やしたくないなぁ
と言ったら
あっさり ならそうしましょ。
その道もあるってことでと言ってました。
まぁそうなんですよね。
こうしなきゃじゃなく 甘々で。
甘々でも多分結構キツキツに締めるのが得意なので
上手くやっていきたいなぁ。。
と思います
ビールもう一本飲みたいけど
今夜はグラタンにしようと思っているので
我慢して少し寝よ
さっき5回目の洗濯して干したその匂いが
風に乗って部屋に充満
幸せだわぁ