Run＆Scavenge

久しぶりに走りました。

ただ今回は走るだけでなく、

ゴミ拾いもしました。


いつも走っている河川敷は結構ゴミが多い。

そこで、ゴミ拾いをすることにしました。



その結果、持って行った袋が一杯になりました。

100ｍもいかないうちに袋の半分を超えてましたから…。


これで少しは綺麗になったかな？

無理なものは流石に手をつけませんでした。

車のフロントカバーなんて対処しようがないです。





次回は40分間走にチャレンジ(の予定)!!

果たして走りきれるのか!?



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今日こそ

今日こそ走る!!

少量の雨でも走る!!

と意気込んで走りに出かけて約2分後。



ザー



大雨になりました。コンチクショー。

いつになったら走れることやら…。




てるてる坊主でも釣りますかね…。




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鈍る

天気予報で雨だと言っていたので傘まで用意したのに晴れてます。

が、今日は走れません(もう何回目だろう…)

用事で出掛けているからです。

ん～…

帰ったら筋トレ決定ですね。

こう何日も走れていないと鈍るので

せめて筋トレでもしておかないと。



腕立ての代わりに木の棒を使って

(剣道のような)素振りしているのは秘密です。



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