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12Apr
- 私と音楽と
  ３月８日にライブをやりました。今回も満員御礼で、たくさんの方に来ていただきました。本当にありがとうございます。ライブをやるようになったのは、もう３年前になるのかな。父が亡くなる１カ月くらい前だったと思う。２００９年の秋、私にとって仕事もプライベートも辛い事が多い時だった。父が余命半年と宣告され、それが夢なのか現実なのかがわからなかった。頭ではわかっていたのに、心はその事実を受け入れられなかった。日に日に弱っていく父を見て、なんとか自分を保たねばと必死になってもがいていた時だった。そして始めたのが歌であり、ライブだった。ゴスペルのＮＧＯにも入って、前向きな歌を歌うことで心を癒そうとしていた。そして２０１０年２月、私は初めてパティとライブをやった。その時に来てくれたお客さまは、今もずっと応援してくれている。縁があって、パティだけでなく、一緒にライブをやってくれる人達と出会うこともできた。あの時、私が何の悩みも苦しみもない日々を過ごしていたのなら、ライブをやろうと思わなかった。そしてみんなにも、出会っていなかったはず。当時本当に辛かったな・・・よくメンタルにならずに頑張ったな・・・と今になって改めて思うけれど（辛いことって重なるから）そんな時期があったからこそ、得られたもの、学んだことは計り知れない。不必要な事なんて何もない。全てに意味がある。その意味を理解できるか、受け止めることができるかは自分次第。少なくとも、あの時の苦しみの意味が、わかってよかった。（あくまで自分なりの解釈ではあるけれど・・・）これから私が音楽とどう関わっていくのかはわからないけれど。当面の目標はＣＤをつくること。パティはもう自分のＣＤを３枚つくっている。趣味の領域は出ないにしても、ＣＤをつくってライブに来られない人にも、歌を聴いてもらえればと思う。そのためにも、やらなければいけないことは沢山ある。もちろん仕事もしっかりやらなくちゃ。ビューティにも気合を入れなくちゃ。大切な人達に、愛を伝えながら接していこう。小さな夢をあたためながら、毎日頑張ってみよう。
10Apr
- やっぱりケラスターゼ
  　髪って本当に大事ですね（←今更）　髪につやがなく、しかも白髪があったりすると、一気に老けて見えるし　今通っているヘアサロン（カキモトアームズ）があまりにセレビーな値段なので、一時期別のサロンに変えていました。　そしたらヘアカラーがやっぱりイマイチで・・・・　しかもストレスから白髪が出てきた時期があったのだけど、それがきちんと染まっていなかったり、退色が早かったり　髪の毛がそんな状況だと、全てが台無し。　ということで、今は再びカキモトアームズにお世話になっています。（必要経費だもん）　そしてホームケアはやっぱりケラスターゼが一番。　その中でもオレリラックスの香りと質感が好きです。　以前オーガニック＆ノンシリコンのシャンプーを使っていたこともあったけど、もともと細くてからまりやすい髪なので、洗い上がりにきしみ感があって、予想以上に痛みました。　ケミカルかオーガニックかではなく、自分に合ったものを探していくほうがいいのかな。その方がストレスが少ないかもしれません　　一応ビューティブログとしてのランキングに参加しているわたし。　でもグルメネタばかりなので、これからはビューティネタも色々書いていきたいと思います。　堂々と書くからには、結果（美）が伴わないといけないですね。　頑張ろう　　　
30Mar
- 災難除け（熱田神宮）
  　あれよあれよという間に年度末となりました。　厳密に言うとうちの部署は５月末が年度末になるわけだけど、４月からチームのメンバーも半分以上変わるので、４月１日は私にとってもチームにとっても再スタートになります。　１月に右手首を骨折して、約２カ月になりました。　思ったよりも骨の再生スピードが遅く、そして体に負担をかける生活が続いているからか、貧血がなかなか治らない。　本来ならばもう少し休養すべきところなのに、無理をしすぎたようです。　　仕事もあったし、３月にはライブや他のイベントも目白押しだったので。　ボールペンを握って字を書くのでさえ、悲鳴をあげるほどの痛みがありましたが、いちいち表面に出せない。仕事に穴をあけられない（私が弱音を吐いてどうするねん？）というプレッシャーもきつかった。　特にライブの時は、手も十分に曲がらない中でのステージで、ただでさえ激しく緊張するのに、また貧血になって倒れたらどうしよう・・・と不安で、精神的にもしんどかったです。　なのでこの数週間は、急に水分を抜き取られた魚（干物？）のような状態でした。。　心配になった親戚が、災難除けツアーを企画してくれて、先週末は熱田神宮へ。とっても美しく、凛とした雰囲気でした。　災難除けの祈祷もしてもらいました。移動の電車や車の中では爆睡・・・・疲れは旅行中がピークだったと思う。でもなんとなく、気持ちは楽になってきたような気がします。　しんどいな、本当は辛い、全然平気じゃない。そんな気持ちを心の奥底に押し込めるのではなく、そんな風に感じる自分を受け止めてあげなくちゃ。無理をしてるんだなって、気づいたのは最近で・・・それに気づけただけでも一歩前進かも。　　　
20Mar
- すみません、人間ドック行くので！
  　先週、人生初の人間ドック（日帰り半日コース）を受けてきました　というのも・・・我が社の支店ではだいたい７月くらいに定期健康診断があるのですが、その日に急な仕事が入って受診できず　じゃあ本社で実施される日に振り替えようと思い、予約をしたのですが・・・　またしても急な出張が入ってキャンセル　受診しないと福利厚生担当の方と上司に迷惑がかかるので、自己負担でも行かなくてはっ！！　と考えていた時、ちょうど職層別の研修に参加する機会がありました。　職層別の研修に行くと、ほとんどが私より年上で・・・話題がバリウムや健康食品、入院経験等の話になったのです。　そっか、この職層のたしなみとして、人間ドックの経験くらいはないといけないかもと考え、後日福利厚生担当の方に　「すみません私経験のため、人間ドックに行きますので！！」と告げ、早速予約。　その後も骨折して予約日を変更してもらったりしましたが、なんとか年度末ギリギリに受診できました。　さて、ドックの内容ですが・・・　一般的な内科診察　血液検査　血圧測定　体脂肪率　腹部超音波検査　胸部ｘ線検査　胃部ｘ線検査（←これがバリウムね）　眼圧・眼底検査　肺機能検査　　などなどです。　私にとってはタイムリーな検査だと思い、オプションで骨密度検査もつけました。　皆がつらい！！と言うバリウムも、全く平気でした　バリウムを飲んだ後、色々な体勢を取らなければいけないのですが　「大丈夫ですか～～～？」とガラス越しに声をかける先生に対して　しつこいほどピースしてましたから。　検査結果は３週間後です。　骨密度は多分高い・・・どう考えても骨は元気だと思うし、その他も元気だと願いたい　　
17Mar
- チーズケーキ作り
  　最近お菓子作りにはまっています　骨折の原因も、耐熱ガラス容器に入った手作りプリン１０個を死守するため・・・・だったり。　そしてリハビリの一つとして、週末は簡単なお菓子作りをしています。（結構手力がいるので）　先週はチーズケーキを作りました　見た目もシンプルで、素材の味がしっかり味わえるベイクドチーズケーキ。　一見簡単そうだけど、材料選びから器具の扱い、オーブンの設定に至るまで気が抜けない。　特にチーズ生地をなめらかに仕上げるためには、バターやクリームチーズなど固いものをしっかり練ってやわらかくして、他の材料とじっくりと混ぜ合わすことが重要　混ぜ合わせる順番を守らないといけないし、異質のものを融合させるためには、じっくり時間をかけなくてはいけない。　そうしないとダマダマが残ったり、焼きあがりが均一でなかったり、もちろん味にも影響が出る。　「痛いよ～」と叫びながら右手でゴムべらを使っている時・・・・　お菓子作りは仕事や人との関係にも共通するところがある事に気付きました。　めんどくさいと思ったら、それは結果に出る　相手のことを想い、細かいところに気を遣い、丁寧に作り上げてこそ、人を感動させることができる味になる。　もちろん簡素化しても影響がないところには、不必要に力を注がなくてもいいだろうけど。　ライブも同じなんだな。　今回のライブは、ずっと私を見守って毎回応援してくれている人達から、色々な意見をいただきました　それは本番前から予想していた言葉ばかりだった。　まだそれを全て消化できていないけれど、時間をかけてじっくりと考えていきたいと思います。　
26Feb
- 右手のネイル
  　ちょっと久しぶりのブログアップです。　右手のギブスは完全に外れ、今週から包帯なしで生活できるようになりました。　先生からは、とにかく動かせ！！と言われているので、なるべく使うようにはしていますがとにかく痛い！！ (｡＞0＜｡) ！！　なのでついつい左手に頼るようになっています。　私のメイン業務である（？）印鑑を押す作業も完全に左だし。　毎日どうにかこうにか仕事をしていますが、夜はグッタリ。ブログネタはたくさんあるけど、アップする気力が湧きませんでした(´・ω・`) 　でも右手を使わなかったら、ネイルのもちが異常にいい。　６週間とれなかったの～～～　ホント、使わないと長持ちするんですね。　ただ、このネイル・・・よく見えないと思うけど薬指に雪の結晶のアートが・・・　このネイルをやった翌日に大雪　→　その後骨折なのでしゃれにならない。　さて、今週末の夜は久しぶりにお食事に行きます。　すごく楽しみにしていたのに、骨折したため延期となっていたお食事。　今度こそは楽しく行けますように！！！　
13Feb
- 骨折前夜は牡蠣三昧
  　骨折する前日の夜、渋谷にあるオイスターバー＆ワイン・ブロンに、Ｓちゃんと二人で行ってきました。　今年はあまり牡蠣を食べてないなぁと思い、急遽企画（←その後骨折）　まずは前菜から。真ん中はウニのプリンこのお店の名物みたいです。　次に生牡蠣盛り合わせ産地がちゃんと書いてあります。何もつけなくても、甘くてぷるぷる。　焼き牡蠣２種。焦げたチーズと牡蠣の組み合わせはたまりません　ムール貝とトマトクリームのリングイネメインのお魚などなどでした。食べログだとあまり評価が高くないのだけど、私はとっても満足しました。私だったら３．６くらいはつけるけどな～口コミは目安にはなるし、普段も参考にするけれど、最終的には自分の経験に基づく直感が正しいことも多い。それを実感した夜でした。さて、骨折のことですが、どうにかこうにかギブスが外れました。でも逆に保護具がないため、怖いです。ちょっと動かしただけでも痛いし・・・っていうかほとんど動かせません。それでも日々回復してるなと実感するし、昨日できなかったことが今日はできていたり。本当にいい経験になっています。人は、失敗からしか学べない。だから、この痛みやもどかしさや情けなさにとことん向き合ってそしていつか元気になった時にこのアクシデントを笑いとばせる自分になりたいです。さて、今週もあと２日、頑張りましょう～　　　　
02Feb
- ギブス生活
  　右手首を骨折してから、約２週間が経ちました。　今日通院してレントゲンを撮ってもらいましたが、経過は順調とのこと。　ただ、思っていたよりも治りは遅く、あと一週間は今のギブスをつけているように言われました。早ければ、今日ギブスは外せると言われていたので残念です。。(´д｀lll) 　来週になったら、お風呂の時には外すことが可能な当て木？にするらしい。　先生「仕事に行ってるんですか？基本的に休業が７日から１０日必要な外傷ですけど・・・」　私「あ、痛かったので次の日に１日だけ休みましたけど。その後普通に出張も残業もしてます。」　先生「・・・・もう少しの間ギブスしてましょうね・・・・」　私「えええ～～～～、ギブスしてるとふらつくんですよ。」　先生「・・・・それは無理しすぎてるからで、ギブスのせいじゃないですよ。」　私「そんなことは・・・うーん、そうですね。(￣_￣ i) 」　平日はなんとか仕事をこなさねばと気が張っているけれど、週末になると起き上がるのもしんどいくらい疲れが出て、先週は人生初の貧血状態でフラフラしていました。　こんな状態になって（なったからこそ）気づくこともたくさんあります。　一瞬の気の緩みや、根拠のない過信が命取りになることを実感したり。　駅の階段に手すりがついていることが、とてもありがたく感じたり。　クリーニングした服をいつも届けてくれる店員さんに、「足元に気をつけてくださいね！」って言っている自分がいたり。　不自由な生活をすることにより、見えてくること、学ぶことがとても多い。　怪我の功名とはこれのことかい？？　と目から鱗状態です。　功名は多いにこしたことはないですね。　右手が完全に治るまでの期間、健康や美容に一層気をつけて、パワーアップして復活を果たしたいと思います。　でも、無理しないように、明日はのんびり静養します(・ω・)/ 　　　　　
18Jan
- 右手首骨折
  　昨日の朝、駅に向かう途中の坂でおもいっきり転倒しました。　その日は大分前から企画していたイベントがあり、そのイベントが無事終わったら皆で食べようとプリンを作って持っていく予定でした。　転んだ時にプリンを死守することがまず先に頭に浮かび、プリンは無事だったけれど右手首を思いっきりねじってコンクリートに打ちつけました。　恥ずかしいのもあって、ささっと起き上がり、電車に乗ったのですが、どうも痛みが尋常じゃない。　っていうか痛すぎる・・・　ので、目黒駅から引き返し整形外科へ行くことにしました。　結果右手首骨折。全治四週間と診断されました。　先生から、おそらく都内でrunaさんと同じ怪我をしてる人は千人はいると思うと言われました。　雪がやんでから、３日目が一番危ないそうです。気が緩むし・・・　もちろんイベントには行けず・・・　しばらくはギブス装着で、かなり不便です。　でも、私はもともと左利きなので、携帯も普段から左手で扱っているし、昨日挑戦したらお箸も左で使えました。　これを機に左利きのパワーを開発しようかなと目論んでいます。　とは言っても流石に凹みます。　今日から連続で入っていた大好きな人達とのお食事会も当然キャンセルだし。　痛みがおさまれば、パソコンも両手で打てるようになると思うけど、字は書けないので。　仕事は口頭で指示をして、あとは決裁に印鑑押すのがメインだから、何とかなるかな・・・というかなんとかやらなくちゃと思います。　いかに片手を上手く使って日常生活を送るか。　今はまだ、右手を動かさなくても痛いので、安静にしていたいと思いますが、色々試行錯誤してやっていきます。　これが、顔面や頭、もしくは足じゃなくて良かった。　私の大切な人達じゃなくて良かった。　イベントも無事終わったみたいで、ホッとしています。　月曜からは仕事に行く予定ですが、それまでは普段なかなかできなかった読書やＤＶＤ鑑賞を楽しみたいと思います。　　　
14Jan
- インペリアルバイキング
  　去年のことになりますが・・・　京都から藤原さん一族（←母方の親戚）が我が家にやってきました。　基本ミーハーな親戚なので　「今トレンドの場所に連れていって～」　と毎回お願いされます。　とりあえずダイバーシティとか、スカイツリー（中には入れなかったけど）とか　六本木近辺などをうろうろして、夜辿りついたのが帝国ホテルでした　「帝国ホテルでディナー食べてきたのっヾ(＠°▽°＠)ﾉ」　というのは、地元に帰ると自慢話になるようですね。　うん、私も大いに自慢できることです。　皆の好き嫌いを考えると、一番いいのはバイキングかなと思い、　インペリアルバイキングサールに行きました。前菜あれこれ　ああ、スモークサーモンも美味～（おかわりしちゃった）　そしてエスカルゴまである　きわめつけはローストビーフ！どれを食べても美味しいです何をチョイスしてもはずれがなし！！さてさて、今週はグルメなお食事会が３回入ってます。またブログでご紹介していきますね　
06Jan
- Panasonic 頭皮エステ
  　一応このブログは、グルメとビューティでランキング登録をしています。　でも最近食べ物ネタばっかり・・・　ビューティも色々書きたいことはあるんだけど、どうも結果が伴わないというか～　しかも料理やお菓子作りのじゃまになるしっ！　とネイルも２カ月くらい行ってないのです（←ダメじゃん）　でも今日は久しぶりに新兵器を購入しました。　Ｐａｎａｓｏｎｉｃ　の頭皮エステ（サロンタッチタイプ）　この他に皮脂洗浄タイプもあります。　　頭皮は顔とつながっているから、きちんとケアしておかないといけないようです。　お風呂の中でも使えるし、１回充電すればだいぶ長い間持つみたい　頭皮ケアに限らず、今後も色々努力していきたいと思います。
04Jan
- まぐろまぐろ
  　年末に近所にある尾利長というまぐろのお店に行ってきました。　ここは駅から近いのに隠れ家的なお店です。　今回もまぐろ尽くしコースをいただいて参りました　前菜色々盛り合わさっています。白子も美味でしたよ～～それからお刺身の盛り合わせまぐろを揚げたもの、そして春巻きの皮に焼いたまぐろを包んでいただきました。この後にミニまぐろ丼がつきます。厳選された日本酒と共にいただいて、とっても幸せな時間でした年末年始は美味しい料理をいっぱい堪能させてもらいました。ありがたいことですグルメ三昧していたら、もう仕事始めになっていて・・・この調子だと、今年１年も矢のように過ぎていきそうです。有限の時間をいかに効率的に使うかそれが今年の課題なのかも。あれもやりたかったのに・・・これもできていない・・・気持ちだけ空回りして、後悔ばかりしていた２０１２年そんな自分を、今年は変えたいと思います。まだまだ至らない所ばかりだけど、そんな私を根気強く支えてくれている全ての人に感謝して、今年もグルメをしつつ、女子力アップを図りつつ、プライベートを充実させながら、仕事もカッコよくこなしていきたいな。そして、いつも「人を幸せにできる人」でありたいし、そうなるために行動していきたい。こんな私ですが、今年もお付き合いよろしくお願いします
24Dec
- ロイズ（六本木ヒルズ）
  　ちょっとゴージャスなランチが食べたいなと思い、Ａさんと一緒に六本木ヒルズにあるロイズに行ってきました。　　目の前には東京タワーが見えるという絶妙なロケーション。　夜に行ったらさぞかし素敵だろうな。　ロイズはハワイアンフュージョンキュイジーヌのお店。　知り合いが以前ロイズで働いていたこともあり、気になっていたお店の一つでした。　まずは前菜　私はマグロとアボカド。　Ａさんはお店の方におすすめされたクラブケーキ　そしてセカンドディシュは二人ともマッシュルームスープを。　私のメインはマグロ（←またかい？？）　Ａさんはまたまたお店の方にすすめられたバターフィッシュを。　そしてデザートは二人ともフォンダンショコラ。　焼きあがりに２０分かかると言われましたが、どうしても食べたかったので待ちました。　待った甲斐のある味で、大満足です　全体的に満足度が高かったです。デコレーションもきれいだし、素材の味がしっかり楽しめました。　たまには豪華なランチもいいよな～と思いましたが、来月また（今度はミッドタウンで）、Ａさんとも面識のあるＴくんとゴージャスランチの約束があります。それもまた楽しみ　ロイズはずっと行きたかったので、今回叶って良かったです。　付き合っていただいたＡさんに感謝！　やっぱり行きたいこと、やりたいこと、叶えたいことは、きちんと口に出して言ったほうがいいのかな。　それで、やっぱりサイドカーにはいずれ、乗りたいな（←ずっと夢なの）　でもその前に、普通にバイクの後ろにも乗ってみたいです。そのためにはまず、革のボディスーツ（前がチャック）と赤いスカーフを買わなくちゃいけないかな　それよりもまず先に、乗せてくれる殊勝かつ寛大な人を探さなくてはいけないですね。　
- 好きなのに
  　好きなのに・・・　辛くて　苦しくて　考えるだけで逃げ出したくなる。　好きだということが原点だと、その心が全てだと思ってここまできたのに。　原点を失いそうになる。　こんな気持ちのまま、進んでいいのだろうか。　皆の励ましと、期待と、暖かい心遣いを思うと、それに応えられない自分になることは避けたい。　唯一感じられるのは、そのことだけ。　ただ、私がこんな気持ちを抱えたままでいること自体、　私の大切な人達は望んではいない。　そして皆を失望させてしまうことと同じくらい怖いのは、好きという気持ちさえなくしてしまいそうな事。　好きだったはずなのに、それを今は実感できない。　自分の気持ちすら、見失ってしまいそう。　　　　
22Dec
- キャンドル製作
  　東急ハンズとカメヤマキャンドルハウスのコラボによる、クリスマスキャンドル製作のワークショップに参加しました。　　キャンドルを作るなんて、大変そう・・・と思っていましたが、材料をきちんと揃えれば手軽にできることが判りました　ツリーの形は、お弁当に使うカップでできるのです。楽しい！　手順もきちんと書かれていたし、スタッフの方がサポートしてくれたので、きれいなツリー型キャンドルができました　　その後は移動して、キャンドルを囲んだディナーです。　幻想的な光と炎の暖かさで、心がゆるみます。　このワークショップに声をかけてくれたのは、りかちゃん。　「あれから元気にしているか、心配してたの・・・」　という言葉にホロッと　いつもおちゃらけてしまう私ですが、とても感謝しています。　友達の心の暖かさは何千本のキャンドル以上の効果がありますね。　ありがとう・・・
- ガトーショコラ製作
  　先日Ｓちゃんと一緒に、文京区にあるパンとお菓子の教室オルタンシアさんで、ガトーショコラを習ってきました　自宅でプライベートまたはペアレッスンをしていただける教室で、アットホームな雰囲気が素敵でした。　以前Ｓちゃんを含め何人かでお料理教室に通っていたのですが、その時はお料理教室がメインというよりも、皆と月イチで会ってしゃべれるのが嬉しくて、続いていたような感じです。　ガトーショコラは他のケーキよりも簡単かなと思っていましたが、結構気を遣うポイントがたくさんあって緊張しました。　出来ていく過程を細かく記録する余裕はなく、写真はこの１枚だけです　早速復習して家でも作ってみました。　職場で配ったら、結構好評でしたよ～o(^-^)o 　手作りの料理やお菓子は、心の満足度が高いと思います。　高級な市販品も美味しいのですが、自分が材料を買って手間をかけて完成させた物は、自分の心も満たされるし、おそらく相手の心にも響くのかなと・・・　いつも仕事に厳しい先輩も、「手作りのお菓子なんて３０年ぶり」と、とても嬉しそうに食べてくださって、そんな笑顔を見ることができて、私まで嬉しくなりました。　これからも色々挑戦してみよう　
14Dec
- お菓子の家
  有楽町の無印良品の２Ｆにお菓子の家がありました。　かわいい～　自分でも作りたくなりました　これはヘクセンハウスって言うのですね。早速手作りキットを購入しましたが、思ったより大変そう・・・　最近こういう、心温まるものに惹かれます。　ブログもなかなか更新できなくて、あれよあれよという間に１２月。　相変わらず色々な事があるけれど・・・・　アクシデントが起こるたびに、　なんでこんな事ばかりなのかと嘆くのか、それとも自分の成長のために必要な試練だと悟るのか。　常に前向きなんて無理だし、弱気になることのほうが多いけれど、それでも救われている、恵まれていると感じることもたくさんあって。　辛いけど、苦しいけれど、相変わらず悲しみは癒えないけれど。　でも幸せだし、楽しいし、感謝している。　ヘクセンハウス、作ってみよう。　喜びは自分の手でこれからも見つけて、そして作っていこう。　　　
25Nov
- クロックマダム
  　最近私のブログ記事は食べ物ばかりになっていますが。。。　田園調布と自由が丘の中間にある、エスプリドビゴで朝食をいただきました　私はここのクロックマダムが大好きなのです。　うう～～ん、卵のとろり感と発酵バターがいい感じ　このお店、かなり太っ腹？で。　朝は１０時まで、ル・マタンというサービスをやっています。　ワンドリングを注文すると・・・　カウンターの上にサーブされているパンが食べ放題なのです　パンの種類や量は日によって違うけれど、いつ行ってもそれなりにあるし。　私のように別オーダーする人はいないんじゃないかな　でもこのお店に来たら、クロックマダムかカスクルートが食べたくなります。　駅から離れているので穴場ですが、フランスのパンが好きな人にはたまらない名店です。　　
18Nov
- 薬膳三昧
  　最近１週間に１回のペースで薬膳系のお店に行っています　前の前の前の週は自由が丘にあるＺＥＮ　ＲＯＯＭへせりちゃんと行ってきました。　薬膳鍋の写真はきれいに撮れなったので、デザートの写真を　　デザートは杏仁豆腐、マンゴープリン、自由が丘チーズケーキの３種類だったのですが２つに絞れなくて３つ頼んでしまいました。　そして前の前の週はおなじみの天香回味へ　ディナーだと、さらに食材が豊富で楽しめました。　そして久しぶりにしほさんとじっくり語りました。　なんだか体の中だけでなく心の中に溜めこんでいた毒も一気に出たみたい。　そして先週の金曜日はおなじみＳちゃんとＴくんの３人で。このメンバーは最初の職場つながりでずっと仲良くしている不思議なメンバー　Ｓちゃんが紹介してくれたコリアンタッカンマリへ。　鶏肉が丸ごと入っているの～～　コラーゲンたっぷりです。　今すごい人気らしくて、お店は女性客でいっぱいでした。　３回共、心を許せる人達とのお食事で・・・久しぶりに変な気を遣うことなく、色々な話ができました。　やっぱり私無理してたんだな。。。　辛くない、これくらい大丈夫と言い聞かせていたけれど、苦しかったんだな。。。　無理矢理閉じ込めたりせず、これからはちゃんと言おう。　だっていずれそれは、外に出さなければいけないことなのだから。　薬膳よりも、信頼できる仲間が私にとって、一番心と体に効果があるものだから。　これからもずっと大切にしていきたい。
10Nov
- 次回のライブ決定！！
  　るなこりんのライブですが、次回の日程が決定しました。　２０１３年３月８日（金）に、いつもの時間、いつもの場所でやる予定です。　今回もか～～な～～り気合が入っております！！　前回以上にいいステージをお届けできると確認しております。　といっても曲もまだ決まってないんですけどね。　重要なのはメンバーの音楽にかける想い。　私もあれこれ忙しいけれど、自分のライフワークの一つとして、このプロジェクトに真剣に関わっていきたいと思います。　またライブの情報については、ブログに書いていく予定です。　取り急ぎお知らせでした。