Hello❤️
今日は学校おわって
お昼ご飯買ってドトールでお勉強！
最初まったくやる気おきなくて
1時間くらいずーっとツムツムやったり
通販見たりTwitterみたりしてた笑
でもテストもうすぐだし
さすがに危機感感じたから
とりあえず明日の英熟語のテストの勉強と
現代文の意味調べやった！
るなにしてはなかなか集中して頑張った！
18時くらいに勉強やめて
ちょっと町田ブラブラしてから
帰宅コース。
んで帰ってきて
おいしそうなご飯を横目に
お風呂へ～
そう。私ダイエット中なんです。
最近太ったなーとは思ってたんだけど
体重計のったら予想以上の
デブりようで焦ったよね。
ってことでダイエット開始\( °ω° )/
るなん家親共働きで
夜ご飯が21時とか22時とかからなのね。
あとるな炭水化物とか
甘いものとか揚げ物とか大好きなの。
そして間食が多いの。
だから朝ご飯がっつり好きなもの
たべるようにして
昼はお弁当、夜はなし、間食なし
っていうダイエットをはじめました。
朝はバナナミルクジョッキ一杯
飲んでお腹膨らましてるから
あんま食べないけど笑
昼はふつーにお弁当食べてる！
間食はどーしてもって時は
梅干しとかたべるようにしてる。
これで今んとこ2キロ痩せた！
この調子であと4キロは
おとしたい～。
頑張ります。
みんなもなんかオススメの
ダイエット法とかあったら教えて下さい♡
Candyからの投稿