満たされない気持ち
自分自身でいるということ
今日は
どこかから来る
満たされない気持ち
この気持ちを満たすと
全ての問題解決に通じると
感じます
なので
「自分自身を満たす」という事について
聞いてみました
センタリング
自身を満たすためには
自分自身にセンタリングして
今の現実にしっかりといること
丹田に意識を集中して
ここに入って
現実を新しい、より深い
見方で見ること
このスペースを見出す助けとなる
身体を使ったエクササイズを
してみると良い
との答えでした！
今朝も素晴らしい回答を
頂きました。
皆様、今日も良い一日を