あなたが見聞きした現実をどう捉えるか。
その捉えた時の感情、
それに答えが隠されてますよね。
全て自分の内側が投影してると思います。
ここ最近
本当に色々情報が入ってきてまして。
中には驚愕するような内容も…
これだけマインドや心の在り方を
気をつけてる私でさえ
感情がザワザワし
胸が締め付けられるような感じにもなりました。
同時に
全て最善と思えました。
その情報の真意は別として
このいかなる情報も
今、見聞きする事に意味があるとも。
じっくり、ゆっくり感じた感情を味わい
そっと手放しました。
→私の中にある感情を教えてくれて
ありがとう。って…
その中に
あるブロガーさんのblogを見て
"わぁ、そうか…"
私もおんなじだった。
と、大きな気付きをいただきました。
"弱い人間"
"強い人間"
この振り分けは？
定義は？
私は昔、いつの頃からか
"強い人間になりたい"
と思うようになってました。
喧嘩が強いとか
権力や財力がある
とかではなく
私の中で
強い人というのは
色んな苦難も乗り越え
しっかり生きていけるはず。
そして、人に優しくなれるはず。
と、憧れてました。
私もそうなりたい‼️
と…
私は自分の事を
弱い人間だと認識してた…無意識に。
→外側意識は全く無自覚ですよ。
なめんなよ！って、
周りにオラオラ系の雰囲気醸し出してましたから。
だから無意識に強い人に憧れたんです。
私は弱い。
弱いとこもある人間です。
と、ありのままの自分をさらけ出したら
よかったんです…
昔の私は
弱い私を周りにみせたら
攻撃されるかも。
責められやすくかるかも。
馬鹿にされるかも。
と、
ひたすら弱い私を見て見ぬふりしてたんです。
しょうもな‼️
今なら、
心の底から言える
弱いと認めれず
見て見ぬ振りして
強がる方が
恥ずかしいわ‼️‼️
人の性質って
多面性だと思うんです。
弱い自分を認めたくないから
自分を守る術を身につけれたから
それはそれで、いいんです。
だけど、
弱い自分を否定すればするほど
ネガティブなマインドがどんどんできます
これが一番厄介なんです。
弱い私
泣き虫な私
孤独が何より怖かった私
ポンコツな私
だらしない私
ムカついたら、コテンパンに論破したくなる私
性格悪い私
気の強い私
お姫様扱いして欲しい痛い私
アダルトチルドレンの私
どんな私でも○‼️
ただ、認めればいい。
いい加減、
色んな自分を認め
どんな自分も愛してみてください。
周りや環境のせいにせず、
自分が自分を大切にしてない。
自分が自分を認めてない。
これに気づきましょう。
旦那が〜、
仕事が〜、
子供が〜、
そう言って文句言ってる方。
自分を大切にしてないの気づいてます？
自分が自分を大切にしてないのに
家族や周りには大切にして欲しい？
自分が自分を大切にしない限り
周りからも大切にはされません。
コロナのお陰で
たっぷり時間があるのです。
自分に向き合い
いらない感情を手放すのに
とても有効的な時間。
この先、怖いな
この先、不安だなと
思ってるなら
そこの世界にいる自分から
抜け出しましょう‼️
