バナナジュース 今朝は バナナジュースを作ってみました バナナ 牛乳 メイプルシロップ 少々 ミキサーにかけるだけ ミキサーにかけると空気がはいってふわふわなシェイクになりますよ 仕上がりは 最高ー めちゃめちゃおいしいです。 バナナは 栄養満点 血圧をさげてくれるカリウム豊富だし 牛乳でカルシウムもとれるし 妊婦には最適 みなさんも簡単なので作ってみてくださいね 「おいしそうね 」「あたちも 飲みたい」 るなちゃんは 猫用ミルクだよん。