昨日診察日でした。

a1cは先月より0.1下がって
担当医曰く
もう少し下がって欲しいとの事
来月までに下がりが悪ければ
薬💊を変更との事

はぁ😮‍💨
診察終わったら
(ピザ🍕)買ってって思ってて
でもまだまだ頑張りが足りないって事で
スーパー寄って帰ろうと思ってたけど
どうしても
口がピザ🍕の口!
駐車場でネット予約

じゃーん


ドミノピザ🍕

お一人様様


食べちゃいました♪


しかし!

夕飯時までに

どうもお腹が重い!

胃では無くて

お腹が!



昨日の夕飯

勿論ご飯は無し🍚

ベジファーストなので

野菜食べてても

もうお腹一杯!


息子くんに

(昼そんなん(ピザ)食べるからやぁ!)

と言われながら

(夜中腹減らんといいな)って言葉

3キレ程のおかずを口に


ずっと寝る時まで

お腹が重かった!


久々の小麦粉のピザ🍕

反省でもう辞めます

その時は美味しかったのよ

お腹がビックリしたのかなぁ〜


そして

思い出した!


シャトレーゼの


これ⬆︎があったぁ


又買いにいっとこ





今日も休みで


低糖質のカレー


ちょっと辛さが物足りない😮‍💨


頑張ろう😮‍💨