ちょっと・・・いや、だいぶ酔うてます(笑
今朝から朝ラン再始動。
いつものコース(9キロ弱)をマッタリ走る・・・予定が、
途中から気持ちよくなって、気づけば5'30ペースに
サブ3ランナーだと、それでも平凡なペースなんかもしれんけど、
レベルちゃいますやん
練習で6分キープすら厳しいのに、病み上がりこのペースは明らかにオーバー
それでも、なんとか走りきれた事に、
胸をなでおろしつつ、微妙に残る拇子球の痛みに苦笑いしつつ・・・
今日の気づきとしていは、とにかく体がブレまくってるんよ
キッと重心を動かさずに流れるように走りたいのに、
その気持ちとは裏腹に、実際のフォームはとにかくブレブレ。
今更言われるやろうけど、筋トレの重要性を痛感しつつ、
「こりゃ、今日・明日じゃ直らんな」とも・・・。
コツコツ改善していきましょう。
で、今日のフレーズはタイトルにもあるように
『人のトンネル』
今日、たまたま箱根駅伝を走った方と話す機会があって、
「走り方教えてくれ!」を皮切りに、短時間ながら色々と聞いてみました。
現役時代は、フルを2時間20分とかで走っただとか、
夏の合宿は山にこもって、月間1,000km走るだとか、
聞くだけでめまいがするような内容はもちろん、箱根の話も少し。
で、箱根の話になると、
「箱根駅伝は特別よ。」
と口を開き、どう特別なのか突っ込んだところ、
「箱根はね、最初から最後までコースの両脇が
人で覆い尽くされているから、まるで人のトンネルの中を
走ってるみたいな感じなのよ。」
と。加えてTVカメラだの白バイだのの先導があるわけで、
いかにかけ離れた世界なのか、なんとなく想像がつきました。
にしても、1,000kmって・・・
走り始めたばかりの市民ランナーなワタクシは
せいぜい、故障しない程度にがんばります(^^;