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こばとブログ

2018年12月に娘を出産。育休中SEです。育児日記とゆうよりは育児中に起きたわたしの悩みごと誰かに聞いてほしいことを書いてます(^o^)がママさんのブログ参考にさせてもらっています♡仲良くしてください♡



ついに今日から35w 
思い返せばあっとゆうま(>_<)
だけどここから気をぬかないでいかねば!!


そして…


そしてそして……


ついに朝食がパンに!!!

。゚(T^T)゚。
パンの種類はカンパーニュ♡
温められていて表面は小麦粉?がちょっとかかってるタイプのおしゃれなやつ!

そして味噌汁ではなく具だくさんスープ!!
味噌汁よりよっぽど栄養ありそう!!←だいぶ無礼

嬉しすぎていつも以上に食べ過ぎてしまった…。

写真は超適当かつ皆さんのように素敵な
セレブ食ではないので割愛しますショボーン


実はパン食に変わったのは、もう米が胃袋に入らなくて、食べられなくなってきたからなのです…。
分割にしないと食べられないから
軽くて食べやすいパンにしたのに、
嬉しすぎて盛り食いしたのでお昼は無理そうです。意味なしw



分食でもらってたおやつのパンは、
パンなんかもう胃袋の大きさ的に無理で、
今は、125mlしかないのに200kcalもあるこのすごすぎなドリンク。

栄養士さん何回も呼び出して色んなメニュー考えてくれてありがとうございます(ノД`)

これ2パック飲むだけで400kcalになるし
なにより胃袋の容量取らないからおにぎりなんかよりよっぽどいいです!!

退院してからと、出産したあとも、食べられなくなってしまっているぶん、摂取カロリー増やさないといけないので飲む予定♡♡

胃が圧迫されてとか、食べられない系妊婦さんにおすすめ!!葉酸も入ってる!

さらに、三食に謎のプリン?ムース?をつけてくれるようになって、ごはん食べられなくてもそれだけ食べたらジュースと合わせて700kcalになるらしい。

つまり一食分抜いてもゼリーとジュース飲んどけばオッケー!!


すごい!!!すごいよ!!!



あれだけ絶望的だった食事が出来ない問題、ここへ来て解決しそうです。


ちなみに自分で調べたらこんなのもあって、
これも美味しそう♡
つわりで食べにくいけど栄養取りたい時も、
これを知ってたらやせなくて良かったのかな!

まぁ、わたし、、食べづわりだったけど!!

今後夫が風邪ひいた時とかに試してみます。