叱られないように
叱られないように
誰からも叱られないように
そればかり気にして生きています
叱られることが一番嫌い
叱られることを一番避けたい
叱られることが一番怖いのです
叱るって
『私』の事を、『私』の為をおもっての
アドバイスであったり
愛情であるのに
私には
自分を否定される
自分を苦しめる
自分を価値の無い人間にされている
感覚に感じてしまうのです
それは『反射的』に感じてしまうのです
だから
いかに叱られないようにするか
それを考えて生きているので
正義 悪
白 黒
に異常に敏感になっています
なぜなら
私は『叱られない為に』
いっぱいいっぱい努力をしているからです
いっぱいいっぱい気を張っているからです
いっぱいいっぱい頑張っているのです
だから
頑張ってない人が許せません
頑張ったらいいだけなのにって思います
どうしてこんなこともわからないの？
って考えてしまいます
何故なら
『叱られないようにする為に』
いろいろ考えて
いろいろ対策をして
いろいろ避けているからです
そんな私が
自分の子どもを『叱り飛ばしています』
そんな私だからこそ
自分の子どもに『八つ当たりしています』
そして子どもは教えてくれます
無言のメッセージで
『もういいよ』
『大丈夫だよ』
『いいからいいから』
って・・・・・・・・・・・・・・。
何もかもが答えがある訳ではない
意味のないこともある
なにかしかれかし
説明が必要な訳ではない
けれど、『自分の感情に向き合う事』は
とても大切なこと
何故なら
そこに鍵が1つかくれているから
今、ここからの一歩
無限のループに感じる悪循環から抜ける一歩
そこにふたをせず
まず『向き合う』大切さ
向きあえることができるからこそ
新たな一手が打てる
まず
『私は叱られることが怖い』
そこに向き合うと
自分の感情表現の仕方が必ず変わってくる
今日は
『叱れられること』を避けて生きている自分に気づいた日でした
叱られないように
誰からも叱られないように
そればかり気にして生きています
叱られることが一番嫌い
叱られることを一番避けたい
叱られることが一番怖いのです
叱るって
『私』の事を、『私』の為をおもっての
アドバイスであったり
愛情であるのに
私には
自分を否定される
自分を苦しめる
自分を価値の無い人間にされている
感覚に感じてしまうのです
それは『反射的』に感じてしまうのです
だから
いかに叱られないようにするか
それを考えて生きているので
正義 悪
白 黒
に異常に敏感になっています
なぜなら
私は『叱られない為に』
いっぱいいっぱい努力をしているからです
いっぱいいっぱい気を張っているからです
いっぱいいっぱい頑張っているのです
だから
頑張ってない人が許せません
頑張ったらいいだけなのにって思います
どうしてこんなこともわからないの？
って考えてしまいます
何故なら
『叱られないようにする為に』
いろいろ考えて
いろいろ対策をして
いろいろ避けているからです
そんな私が
自分の子どもを『叱り飛ばしています』
そんな私だからこそ
自分の子どもに『八つ当たりしています』
そして子どもは教えてくれます
無言のメッセージで
『もういいよ』
『大丈夫だよ』
『いいからいいから』
って・・・・・・・・・・・・・・。
何もかもが答えがある訳ではない
意味のないこともある
なにかしかれかし
説明が必要な訳ではない
けれど、『自分の感情に向き合う事』は
とても大切なこと
何故なら
そこに鍵が1つかくれているから
今、ここからの一歩
無限のループに感じる悪循環から抜ける一歩
そこにふたをせず
まず『向き合う』大切さ
向きあえることができるからこそ
新たな一手が打てる
まず
『私は叱られることが怖い』
そこに向き合うと
自分の感情表現の仕方が必ず変わってくる
今日は
『叱れられること』を避けて生きている自分に気づいた日でした