炎天下ジョグ！

皆さんこんばんはsodapopです。

残酷後も頑張って走っていますよ👍

ただ梅雨だと言うのに雨が降らない…。

そして暑い…。

冬にかなり雪が降ったとは言え梅雨に雨が降らないと農作物にも影響が出てくるので困りますよね💦

そんな中今日はゆっくり起伏ロングジョグ！

しばらく大会もないので夏場の走り込みに以降。

ただ今日は？今日も暑かった…💧

山の中は日陰が多くて助かります😆

が、終わる頃にはフラフラ。

ボトル三回おかわりでした👍

また明日から頑張ります！