いや～、楽しかったです（笑）
前日は夜勤でしたので大会当日のAM7:00
まで仕事。
終わって即帰宅、準備してあった荷物を持
ってチャリに乗り会場まで向かいました
会場に着くと8:00を回っていたので急いで
矢田川メンバーがいる場所に行き荷物を置
いてみんなに挨拶を済ませアップに。
怒涛のごとく時間は進み、気が着くとスタ
ート時間
前々日から急に背中に痛みが出てきていた
のでロキソニン飲んでスタート地点に向か
いました。
スタート地点には地元ランナーの中村さん
と斉賀さんと最前列位に並び号砲まで談
笑。
リラックスしてスタートを迎えられました
スタート時で気温31度
最近見慣れた温度なので気後れせずに走り
出せました。
最初の3キロまでキロ3:30で押して行きま
したがすでにトップはかなり前・・・今回
は自分のレースをすることを念頭に置き、
目標は総合で50位以内に入ること。
なのでここでは無理せずマイペースに。
12キロくらいの吉滝のキャンプ場までは
数人にかわされながらも脚を使わず我慢の
走り。
キャンプ場越えたらまず一つ目の下りに入
るのでここから脚を使って前を攻めていき
ました。
数人交わした所で18キロくらいで二つ目
の登りに入りました。
温存せずにふくらはぎを使って登ります。
昨年までは砂利道だったのが今年から舗装
されて楽に登れます（笑）
砂利道が残酷らしくて良かった気もします
が
登りきると二つ目の下りに入ります。
これを下ると小さいアップダウンが二箇所
あるくらいなので力の限り下って行きまし
たがこの時点で前方にはランナーがみえま
せん
後ろからは抜いて行ったランナーが迫って
くるので逃げ切ることに力を入れました。
ちょうどラスト3キロ地点を下っている最
中に町内放送が入りトップ選手がゴールさ
れたと放送が入り、名前を聞いていると地
元ランナーの田野さんでした
昨年初優勝され、地元ではいつも一緒に練
習している方なので放送を聞いた時は思わ
ず〝やったー‼︎〝と声を出してしまったの
で後方のランナーの方には怪しく見えてい
たことでしょう。恥ずかしい（笑）
このことも力になりなんとかそのまま逃げ
切ってゴール
総合41位
年代別20位
いつもは前半に行けるところまで飛ばして
最後は死んでゴールしていましたが今回は
まだ行けそうな感覚でゴール出来たので少
しは組み立てられたのかな？
この感覚を大事にしたいと思います
レース後は賞品のお肉をゲット出来なかっ
たのでメンバーと共に焼き肉屋で打ち上
げ。
本日の練習
疲労抜きジョグ15キロ