9/11(日)くもり~雨

朝練。
多摩川を羽田手前で折り返してきました。
最後に雨に降られる。

33km1時間33分

9/11(日)はれ

横浜元町一茶庵にて一茶庵せいろ・生粉うちせいろをいただく。

一茶庵せいろ(二八)
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840円
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一茶庵生粉せいろ(十割)
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1050円
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十割よりも二八そばの方が口に合いました。

汁は鰹節の香りが効いていて甘辛かった。

9/8(木)はれ

朝練。
出だしが涼しい、風が爽やか。
13km38分

9/7(水)くもり

朝練。
涼しい。
多摩川の増水が収まってきたよう。

13km40分