ガーミン先生👩‍⚕️のトレーニングプランに従い🏃2023.3.26の穂の国豊橋ハーフマラソン🏃‍♂️をターゲットに取り組んで、ハーフ90分切り86分台を無事達成することができました。

 

しばらく目標は決めずに、まったりペースでランニングを継続してきました。

 

が、メリハリがないので2月11日にハーフマラソンがある前提でガーミントレーニングプランを9月27日に再開しました。

 

🏃2023.11.05の豊橋みなとシティマラソン🏃‍♂️では10km37分台を達成。

 

勢いあまって、初となるフルマラソンの西尾マラソンに申し込みしましたが、若干後悔気味。

 

 

(これ以降の記事はChatGPTの脚色ありです。)

 

🌅🏃‍♂️ 本日は1/1、元旦です!初日の出を拝みながらのジョギングを楽しみました。 

 

🌄 自然の美しい光景を眺めながら、新しい年の始まりを感じました。 

 

🌿 初日の出とともに走ることで、心も体もリフレッシュしました。 

 

🎉 新たな年のスタートをジョギングで迎えることができて、気持ちが爽快です! 

 

🌟 初日の出の力を感じながら、新年の目標や期待に胸を膨らませました!

 





  明日からもガーミン先生の指示を参考に、ランニングを頑張ろうと思います。