夜食を食べてしまった…

さて今日の社内食は音符

和食 : サバの味噌煮キラキラ
洋食 : スパイシーケイジャンチキンキラキラ
中華 : 豚肉のハチミツ生姜炒めキラキラ
麺類:ちくわ天そば/うどんキラキラ

でした音符

そこで<洋食>を選択キラキラ

run-maさんのブログ-130219_1732~01.jpg

デザートには音符
マンゴープリンでしたキラキラ

明日からは遅出出勤ですDASH!

さて今日の社内食は音符

和食 : 揚げ豆腐と鷄団子の
    そぼろあんキラキラ
洋食 : カレイのパン粉焼きキラキラ
中華 : 中華丼キラキラ
麺類 : 濃コク超豚骨ラーメンキラキラ

でした音符

そこで<中華>を選択キラキラ

run-maさんのブログ-130218_1126~01.jpg

デザートには音符
レアチーズケーキでしたキラキラ
ジムとかで運動してるけどなかなか痩せませんDASH!

まぁ、その分ケーキやらいろいろ食べてるからかなあせる

昨日も約20㎞走って2㎏汗を流したんですが帰りに近くのお店で手作りサンドイッチをテイクアウトして食べた後にしっかり自宅で夕食…

今日も今、10㎞走りましたが夜は近所にお呼ばれで飲み会音符


なかなか、アスリートに戻れないよ(;∇;)/~~