走ることと飲むことと。-20120119222133.jpg   ででーんとな。

はいどーも。


「やっぱり猫が好き」ご存知ですか?

もたいまさこ・室井滋・小林聡美の3姉妹。

今考えればすごいメンバーだなすと。

久々DVDで借りてこよかな。。



さて、写真の件。

聖護院大根。


この丸いヤツ、お子様の頭くらいあります。

知らなかったけど、京野菜 なんですな、コレ。

確かに、千枚漬けは何やらデカい餃子の皮みたいな大根だったが、こやつだったんか。


このお方、甘みがものすごい上に煮崩れしませんよ先生。

いや~、大根って、ホントにいいものですね。


走ることと飲むことと。


クロゼットの奥から、「出せ!いーかげんに出せ!」という

四つ折にして収納した着ぐるみの阿鼻叫喚が聞こえます。

去年の大根仮装・東京マラソンから1年か・・・・(遠い目)



今年は桃をはじめ、色んな方がいろんな仮装で走られることを期待してます。

東京マラソン祭り、真面目に走ったら大損ですぜ。

去年大根で走って、もの凄く楽しかったけど「まだまだだな僕」思いましたもん。


最近東京メトロに乗るので、ポスターを目にすると

うずうずしてたまりません。

やっぱり東京マラソン、楽しいよな~~~。



今年は応援を楽しみます。

出る皆様、仮装期待してますよ~~~~




















はいどーも。


放置プレイしてたなこやつ。

さるまた失礼。



寒い。

寒い。

こんな寒かったっけか、日本。

今年の大寒は21日らしいっすぜ先生方。

パンツ一丁で南国に逃げたいもんです。


寒い中走っている方々、尊敬します。

イヤホント。

寝込みをバズーカで攻撃されても、走りに行けない自信がある。(←んなもん無くていい)

エガ様が枕元に現れたら、黒タイツにチェンジはできそうだけど、エガ様来ないしな~~



さて。

このところ寒いので、鍋づいとります。

水炊き・味噌・キムチ・キムチ味噌・コンソメ・トマト・・・・・

永遠に続くのでやめときましょか。


そんな中でも、最近のはまり鍋。

妹尾河童さんの「河童のスケッチブック」で知った一品、ピェンロー。

本の中で出てくる料理って、どうしてあんなに美味しそうなもんか。

描写の美しさもありますが、

「ぐりとぐら」のパンケーキとかね。



走ることと飲むことと。


ホントは本を片手に想像力を働かせながら、コトコト、うひうひ、しめしめと作るのが乙なのだが、

毎回コチラを参考にさせてもらっとります。

主役は白菜、具材は最小限におさえる。

ううむ、簡単で美味しいです。



さて、ストレッチマン?のオハナシ。

(ストレッチマンをご存知ない方はyoutubeで検索するとシアワセになれます)


先日、整体に行って、「冬場になると縮こまって肩コリがひどい」てな話をしてたら

教えてもらったミズノのストレッチ

いつもテキトーにやってましたが、

ホントはしっかりやらないとイカンもののようです。


「レース前はゴロゴロして、アキレス腱伸ばすくらい」

「豆腐の角に頭ぶつけて死んでしまうと思いますよ」

さすが僕の先生、冬場に椅子の脚に足の小指ぶつけて骨折し、東京マラソン断念しただけある。

今日からしっかり、やるとします。


体の中から温めて、ストレッチパワーでハイパーになりましょう。















走ることと飲むことと。-20120113114542.jpg    コクーン。

古い映画ですが、ロン・ハワード監督。金曜ロードショーで観たなコレ。お子様ファンタジーに泣いた、小2のヨル。

コクーン [DVD]/ドン・アメチー,スティーブ・グッテンバーグ,ターニー・ウェルチ
  フロリダの老人ホームに住む方々と地球外生物の出会い。
¥1,490
Amazon.co.jp
はいどーも。
いや~映画って、ホントにいいものですね。
サヨナラ・サヨナラ・サヨナラ。
おすぎです。ピーコです。
次を担うのはどなたでしょか。

本日、所要につき西新宿へ。
西新宿に潜む魔窟(←前職のビルね)には近づかないようにしとったのだが、仕方ない。
ちょいと更新手続きだけだし、ニンニクもりもりペペロンチーノ食べたし、
魔物が出たら息を吹きかけてやれば大丈夫でしょう。
ついでに13日の金曜日だし。
日付感覚がなくなっとりますが、そんな事だけは覚えてますがな。


トコトコと走って行きました。
ウチから片道約7~8キロくらい、ちょいと散歩にはちょうどいい。
オフィス街、ランチタイムで賑わう中をホイホイ、走るのは気持ちいいですな♪( ̄∇ ̄+)
魔窟の住民とすれ違ったけど、サングラスにキャップ・ランウェアで問題なし。
地球外生物は発見できなかったようで何よりです。

往復15キロ。
タニマリ以来のランですが、冬場は極力引きこもる僕にしてはかなり良し。
昨日なんて自宅で溜まった本を読みふけってたから、100歩も歩いてないな確実に。
今日は時間が限られてたけど、明日は走るぞ~。多分。


モロモロ済ませて帰ったら、こんなメールが届いてました。


☆------------------------------☆
     2012年渋谷表参道Women's Runを一緒に走ろう!
     メルセデスと共に走る女性ランナーを募集します。
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渋谷表参道Women's Runでオフィシャルカーを提供するメルセデス・ベンツは、
「Mercedes RUNNERS」として、私たちと一緒に大会を走ってくれるランナーの
方々を40名募集します。

当選された皆様には、オリジナルTシャツ、キャッププレゼントの他、
渋谷表参道Women's Runに向け、2月4日(土)にランニングレッスンを実施いた
しますので、ふるってご応募ください!

▼参加特典、ランニングレッスン、その他詳細については以下の応募ページに!

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        ↓↓↓応募はこちらから↓↓↓
     http://runnet.jp/mail/u/l?p=OU8UQWt_L1EZ

☆★----------------------------★☆




ベンツ。
ベンツ。
その昔に社で主催したゴルフカップで、酔いつぶれた社長の車・ベンツを
ペーパー、沖縄と埼玉奥地でしか運転できん僕が乗り回し、自宅まで送り届けて
ヘナヘナと気が抜けて社長宅に泊まった思い出のある車。

とりあえず応募しときました。
女子限定ですが、ご興味のある方はぜひ。

当選したらベンツ恐怖症も治るかな~~~
「ええっ、俺ベンツだぜっ、どうだどうだ」と車が語りかけてくる気がしてなりませぬ。






はいどーも。

成人の日ですね。
20年前、何してましたか?

僕はウォーリーを探してました。
(もう20年も経つんやね、ウォーリーを探せ!大流行から)
そして今、枕元に置いたはずの携帯電話を探してます。
成長せず。

さて、昨日は新年会とタニマリハーフでした。
新年会がメインなもんで。
喉を乾かし泡に臨むコンディションを整えるのだ。
宴会前に疲れてはいかんのだ。
キロ6分位で走って、手元の時計で2時間6分。

2時間切って走ってた時って、どうやって走ってたんだっけ。
何か辛かった気がするなー。
頑張るのは年に1回位で良しとしてまおうか。

皆様無事、走り終えたので、さて本番。
宴会会場、トロ函
ここの泡、生はエビス、瓶は赤星。
今年も泡がススムくん( ̄▽+ ̄*)

初めましての方も毎度!な方も
みんなでワイワイと。
あー楽しかった。

という事で、オッス、オラ一反木綿!

走ることと飲むことと。-20120109124230.jpg  
                    ちなみに、コチラは去年、2011年。
走ることと飲むことと。-20110110130948.jpg  


                          成長しとりますね。


                    今年もいいレース初めとなりました。

            応援してくださった方、ご一緒した方、皆様ありがとうございました!

はいどーも。

昨日は初詣へ。
「来年のパワースポットは日枝神社。午前中に行くべき」
パワースポット情報に詳しい友達。
また、この友達、箱根駅伝にもめちゃ詳しい。


中継TV観ながら、まだ観たい~と思ってると
「いいトコだから、待ち合わせ遅らせよう」
さすがです。
電車でワンセグ観ながら、向かいましたす。


走ることと飲むことと。-20120102114845.jpg

えー、前方に見えるのはステキなご夫婦。


走ることと飲むことと。-20120102115212.jpg 走ることと飲むことと。-20120102115243.jpg

桜が咲いていました。


走ることと飲むことと。-20120102130033.jpg


居酒屋でも。


出身校が1位、いいな~。
僕の出身校は、予選会参加校47校のうち、46位。
僕も母校を応援してみたいもんです。

子供の頃はお正月の箱根駅伝、つまんないなあ~と思ってましたが
自分が走るようになったのと、
「風が強く吹いている」を読んで、観てから
もう、たまりませんね。

つい泣けます、間のCMでも。

さて、復路も楽しみましょう。