かなり頑張りました!
キロ5:30ペースはキツイ!
5kmが限界〜
10kmを1時間切るペースで走れるようになるのが「東北みやぎ復興マラソン」に向けての目標!
あれ?
今年の静岡マラソン ファンラン 11.5kmの時の記録
スタート直前にメチャクチャ寒くてトイレ行きたくなって、
人間の尊厳を守るため必死で走った!
大会で用意されているトイレまで間に合いそうになかったので、開店準備中のすき家さんに飛び込んで、お手洗い貸してもらいました。
こころよく貸してくださった店員さん!
本当にありがとうございました!
おかげで、尊厳は保たれました(笑)
なんか、よくわからんけど、そのままのペースで走り続けることができました。
ということで、追い込まれないと走れないみたい
鼻歌歌いながら、こんなペースで走れるようになりたーい!
話変わって、バナナ
こうなりました
ホットケーキミックスで作ったので簡単!失敗なく美味しい
そして禁酒〜
してない
明日は我慢しよう



