もろもろ！

6月走行距離なんとか120km達成

6月に生誕記念祭を迎えアラフィフに昇進しましたよ

その記念にアメブロジャンルをアラフォーからマラソンに変えました

ていうか、誰だ？

四捨五入でアラなんとかとか、いいだした奴！！

まあ、いいけどさ

7月も120kmは走りたい

7/3のラン

7/4のラン

7/6本日はランクラブ に参加してのラン

700mの周回コースを10週

３周ジョク？

2周ペースアップを

×2

きつかった

皆さん汗全然かいてなかったけど、わたしは滝汗通り越して、洪水！！

汗で前が見えない（笑）

しかも、２日前にストレートパーマかけたから、髪を結べない、帽子かぶれない

（跡がついてしまうことがあるそうです〕

暑いわ！！！