百間川ふれあい健康マラソン

私は10ｋｍに出ました

妻は初5ｋｍ

昨年マラソンを始めて初めて走った大会でもあり

感慨深いものがありました

記録は思ったほど伸びませんでしたが自己ベスト更新

（折り返しから春の嵐の超逆風）

走っても走っても前に進まない感覚

いい体験が出来ました

妻も何とか目標の30分を切れ

家飲みで祝杯を先ほどまであげて現在ほろ酔いです♪

今秋or冬or来春フル出場目指します!!

ゴールの先に何かが!?

何にもないかもしれないけど自分を変えたい

4時間切ります

その先はトライアスロン？

まだ薬無しでは生きていけないけど

乗り越え二人で共に暮らしていきたいと思います

そうじゃ吉備路マラソン

ダイエットは停滞してしまいましたが

マラソンのタイムは自己ベスト大幅更新！！

支えてくれた妻

ライバルの親友

ランニングクラブの多くの仲間

応援してくれた沿道の皆様

すべてに感謝です

まだまだ薬を飲みながらの生活は続いてますが

なんとか↑向きに向かってくれてると信じてます

次のステップはフルマラソン

夏場の走り込みで足作りに励みます

皆様ありがとうございました

来週末

来週28日に総社吉備路マラソンのハーフ出場

嫁さん4.6ｋｍ初デビュー

体重は減りも増えもせず現状維持・・・

練習もたまにしか・・・

どうなることやら不安です

本日のジョグ

体重：62.2kg

RUN:40分（約4ｋｍ）

妻がジョギング？始めました

きっかけは箱根駅伝＆正月太り

今日はふたりで夜のジョギングに

ペースは遅いですがのんびりと星空眺めながらの

気分の良いJOGでした

いつまで続くのかは謎ですが

すでに

シューズ・ウィンドブレーカー上下・スポーツブラ・ランシャツetc...

新年早々散財中

正月太り

年末年始を実家で殿様のように過ごしてきました

おかげで体重は

大台突破の63.2ｋｇ

食って飲んでゴロゴロ・・・

幸せな時間でした

明日からは心を入れ替えダイエット生活突入します

目標は２月末時点で

56ｋｇ台