06/04のテニス（授業）

テニス演習3時間。
今日も球出し基礎練習メイン。
久々にW田コーチに見ていただけたので打ち込みを見てもらいました。

打ち込みができないーホームランしまくるーと言ったらもうグリップ薄くしてみたら？とのアドバイスをいただきました。
そもそもコンチネンタルグリップだったのをこの1年でウェスタンに強制してたんですがこれをイースタンにしてみました。

あ、あれ、すげえ打ちやすい。

あああっるえええええ？

いやいや。そもそも「おばちゃんフラット」しか打てないのがいやでぐりぐりスピンが打ちたくてウェスタンにしてたのになんかイースタンでもスピンぽい球打ててね？
むしろいい感じに自然なスピンかかってね？
ウェスタンにしてた意味なくね？

……
…………
………………

き、気にしない！
結果おーらい！
この1年の努力なんだったの？とか考えない！

もちろん急にグリップ変えたのでやっぱり打ち込みとか上手くいかずネットも多かったんですが少なくてもホームランは全くしなくなりました。

……
…………
………………

わ、わあーい！
ホームランしなくなったー！
ばんざーい！＼(T_T)／

というわけで深く考えず悩まずこれからはイースタングリップにすることにしましたー。
がんばろー。



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06/03のテニス（授業）

コーチング演習3時間。
球出し基礎練習メイン。

浮いた球の打ち込み。
自分が気をつけてるポイントのひとつに「ラケットを振るスピードを落とさない」ってのがあるんですがなぜか5球に1球ぐらい凄まじいホームランが飛び出します。
面が上向かないようーにしてるのにホームランとかもう何が起こってるのか自分でわからないよ！
後はネットの1mぐらい手前の地面を直撃ね。
ホームランかワンバンかってもうテニスじゃないですう。

下のコートの人にも悪いのでまったく打てなくなりチキりまくり。
もうやだ。
打ち込みができるようになるイメージがさっぱりわきません。
みんな何で打ち込みできるの？それ何の魔法？？

（以下泣き言10行ぐらい書いたんですがくだらないので削除）

あーはいはい。（ぱんぱん）
泣き言言ってる暇あったら練習しましょうねー。
というわけで6月もがんばります。



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06/01のテニス（授業）

部内戦のない土曜日は午前中授業2.5時間。
球出し基礎練習メイン。
いまだに出口の見えないフォアハンドのストローク中心。
この日も進歩なし！
以上！



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5月のネイル

そういえば5月はネイル写真を撮り忘れてました。慌てて電車で撮ーる。
photo:01


塗ってから1ヶ月経ってるので端の方がはがれてきちゃってます(>_<)

白、黄緑、青緑？のタイダイとそれぞれのワントーン。
初夏らしく爽やかでステキーだったんですが職場的にはNGでした。てへぺろ。

明日は6月のネイルに塗り替えてきます。


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05/31のテニス（壁打ち、部活）

府中総合体育館の外壁で壁打ち。無料。
photo:01

常時2人以上いる人がいますがそんなに待たずに打てました。

夕方からは部活。
トレーニング1.5時間、テニス1.5時間。
詳細は省略！




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05/27のテニス（春季大会）

もうどんどん忘れていくので備忘だけ。

春の専門学校春季大会に女子Bチームで参加してきました。
ダブルス、シングルス1、2の団体戦です。
今回は全てダブルスで参加しました。

予選は3チームのリーグ戦。
1位チームが決勝に出ます。

1戦目 0-3（D:3-6 S1:2-6 S2:1-6）
2戦目 2-1（D:6-3 S1:6-1 S2:3-6）

1勝1敗で2位通過。
3,4位決定戦に出ました。

決定戦 0-2（D:3-8 S1:4-5※ S2:0-8）
※打ち切り

チームとしても自分の戦績も1勝2敗。
もっとミスを減らせばもっとゲームが取れたと思うし勝つチャンスもあったと思う。
今回は1年生2人とペアを組んだんですが自分のミスで取れるゲームを落としたり(T_T)不甲斐ない先輩でほんとに申し訳なかったです。
もっと練習して夏はもっと強くなりたい。
がんがります。



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05/24のテニス（壁打ち、部活）

午前中の座学終了から部活まで4時間半空くっていう非常ーーーに時間の使い方が難しい金曜日。

お昼を食べに行きがてらかねてより気になっていた調布の壁打ち場に行ってみました。ここよここ！↓
photo:01


下がぼっこぼこな上に滑る。
まともにボールが打てません。
しかも暑い。
10分で撤収。

近くのプロペラカフェでランチしてきました。
photo:02

この空白時間は図書館で勉強するのが妥当とみました。
来週以降は図書館だな。

午後は部活。
半分に分かれて最初の1時間半はトレーニング。
15分走、ラダーやボールを使った調整力トレーニング、ストレッチ。
後半はオンコート。
アップの後はペアボレー。
ボレーもストロークも下手ですが一番ひどいのは球出しです。
うへあ。

月曜（今日です）は春季大会なので軽めに終了。
できる限りのことはしようと思います。
がんがる。


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05/23のテニス（授業、授業）

テニス演習2時間とトレーニング演習2時間。
どっちも球出し練習メイン。

トレーニング演習のときにふっと体重の乗せ方がわかった。気がした！
この一週間でストロークがだいぶマシにはなってきた。気がした！
来週もがんがる。

来週月曜に春季大会がありたぶんダブルスで出ることになりそう。
もうやるしかないので全力でがんばる。
あみ負けない！




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05/22のテニス（授業、部活）

コーチング演習3時間。
特にコーチングはぜずに普通にテニス。
今週はW田コーチに見てもらえるときはテーマとして必ずフォアハンドのストロークを入れてます。

・ひねる
・ひねりもどす
・肘を支点に
・体重を左足に移動して左足の上で回る←新しい

回るのがどーしてもわからない。
けど打ち込み練習してると10回に1回くらいいい球が打てる。
後は練習あるのみってことですね。

部活はダブルスの形式練習メイン。
ボレーが下手過ぎてハゲる。
つるっとハゲ上がるレベル。
同じく練習あるのみ。

ほんとに上達しないったらありゃあしねーんですが諦めずにがんがる。



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