ゆっきーです( ´ ▽ ` )ノ
まだまだ筋肉痛が酷いよ!
次の日曜日はハーフの大会だよ!
このままじゃ走れる気がしないよ!
なので、昨日は仕事の後、スーパー銭湯に行って、炭酸泉にゆーーっくりつかってきたよ!
では、レポの続きだよ!
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10:00スタート!
コースは、こんな感じ↓
今回は、サブ4ペースでどこまでいけるか、お試しレース。
ぽっきーがキロ5分半でいくというので、ついていかせていただくことにした。
と言っても、仲良くアハハ〜ウフフ〜と走るのではなく、ただ黙々とぽっきーのお尻だけを見続けて走る。あら、風除けにもなって、ちょうどいいではないか!ペースも超余裕〜ではないものの、苦しくない。いい感じだ!
黙々と走っていると、富士山が見えて、海が気持ちよくて、思わず、ぽっきーに「ちょっと!写真撮って!!」とお願いした。
ここ、気持ちよかったなーー
順調に進むものの、下り坂と給水になるとぽっきーに置いていかれちゃう。けど、なんとか食らいつく。
〜10km
私、ほぼ時計を見ずに走りました。いい感じではないか!ナイスペーサーぽっきー!
14〜15kmあたりで4時間のペーサーに吸収される。
その時、背後から「こんにちは〜」と声をかけられる。なんと、大凧Tシャツ
を着た殿方!大凧Tアッピールしてきたので、「あー!!こんにちはー!!」と挨拶を交わす。親近感わくわ〜
そこから少し、4時間軍団についていったんだけど、ちょっと速いなーと思ってたら、この1kmが5’09!!
わぁお!オーバーペースよ、あんた!
てことで、ここで4時間軍団とぽっきーとお別れ
あぁ…なんだか脚が疲れてしまったよ…。
よーし!ここからは、1人で頑張るぞー!!と気合を入れた16km手前、熊鈴リンリンのアンコさんの応援だ!自分からアッピールして、アンコさんの素敵な笑顔に元気もらって前に進む。アンコさん、ありがとうございました
23kmあたり、去年さとさんいたなーって思って全力でカンガルーを探すものの…いないじゃないか
!!
そのあたりから、腹痛と吐き気に襲われ、ペースがみるみる落ちる。
トイレに行ってみる?いや、そんな感じじゃないんだよなー。と自問自答を繰り返す。
ここら辺が1番キツかったかな…
一気にゴールまでいきたかったけど、時間がないのでつづく。




