疲労抜きジョグな夜ラン

ゆっきーです( ´ ▽ ` )ﾉおはよー

昨日は、朝4時に起きるものの、体が動かない…頭が痛い…きっと、ピロリンの薬かインフルエンザのワクチンのせいだろうと、無理せず朝ランは中止。

『朝ランは怖い』というのがあって、なかなか積極的に動けないっつーのもある。ヘタレww

早起きして暇だったので、クッションのカバーとか洗濯してみた。気持ちいいー！家に帰ってから、カバーにクッションを入れるのめんどくさかったけどね。たくさん洗ってしまったもんでね…。

昨日は、午後研修だったんだけど、薬のせいかな？睡魔との戦いだった！けど、なんとか勝利しましたゆっきー頑張った！

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ヘタレで朝ラン出来なかったので、昨日は夜ランしましたよぉ。

でも、どうも脚がダルい…。

そんな時は、疲労抜きジョグでしょ！ってことで、ゆるゆる走ってきました。いつもゆるゆるじゃねーか！！というツッコミはご遠慮くださいw

このペースで走るのって、なかなか難しい！！時間のない朝は出来ないなぁ…。

ではまた〜( ´ ▽ ` )ﾉ皆様、よい1日を♡

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