あと秋休みも少し

最近ドラッグストア行っては、ぐるぐると店内を歩きサンプルを足や髪や顔や手に塗る浜口です。
てかさ、
これだけサンプルあるなら買わないでちょくちょくドラッグストア通って三千なんぼとする商品を塗ればよくね？とLJKのぁたしはホントに思ってます（笑）

てか
水曜から後期はじまります。ハイ。


今日は代々木で練習。
中学までお世話になった
陸上クラブにも会い、あいさつしました´ω｀ハイ。

今日調子まぁまぁいいからＡでやったら後半離れました。3年で情けないと思いましたわ。
同時に、まぁＡグループ久々だし、まぁまぁ頑張れたんじゃねと思ってますね。


夕方はプールへいき
そのあとじいちゃん家
行って、夕飯食べた
天ぷら食い過ぎた
明日長い距離だけど走れるかねm(__)m

あいちゃんハピバ☆

もちろん覚えてるに決まってるじゃない♪




さて今日もオフで自主トレでした。
朝にパパッとやった´∀｀


んでしゅんや(弟)の
運動会見に行ったょ。
暇だからさ（笑）

みかん組なんだけど、
ぅちが保育園に入ったときってこんぐらい小さかったのね、と改めて実感。


全体的にかわいくて癒された



午前中に保育園の運動会はおわり。

午後はお母さんとしゅんやとレオとさざなみ公園行ったりした～


マジ暇～
そのあとはお父さんも連れて買い物
ま、暇だったし
いいかなって



ま、今日はこんな感じ。
明日から部活また始まりますぜ。
がんばるんば。



最近食い過ぎてでぶ。
痩せなきゃ。
明日Jも代々木だからバッタリ会う～
でぶな体を見せたくないわ（汗）


とりま浮腫を少しでもなくすため、体マッサージしておやすみなさい

秋休み突入

10/5まで秋休みです。
部活はあるが（笑）
ま、有意義な休みを送りたい。
てか久々にこの時間まで起きてます
最近20時半には就寝してますた（笑）


今日はお母さんと出かけた。ま、楽しかった（笑）
てか夕方までにかなり朝からお菓子とか食い過ぎた
だから夕方1時間のjogを予定してたけど2時間走ってきた（笑）
四ツ木あたりまで走ったから約20㌔走った。

怪我しないように気をつけよ。

てかさ、昨日体育祭で履いた学校指定シューズのせいか、足痛いしっかりケアしなければ
しかも実は昨日の棒引きで何度も転んだせいか、昨日から腰をおかしくしまして、今日の自主トレの筋トレもきつかったけど明日の部活の筋トレ大丈夫かしら。これさ、1週間ぐらいは痛み続きそう（笑）
ふざけんなって感じです。

さてねるかね。
眠い。
明日は3日ぶりの部活です。頑張りましょう。