筋肉痛

何でだろう。。。

幼稚園のバス停までの送り迎えしかしてないのに

運動不足ですね


今日の夜ご飯です

十六穀米
絶品汁
豆腐
ネギ塩けいちゃん焼き
アスパラベーコン
しいたけ焼き
でした～

ネギ塩味のけいちゃん焼きは高山に旅行に行った時に買いましたー
それに高山の朝一で買った飛騨ネギと、新玉ネギを入れて炒めましたよ
おいしかったー
しょうゆ味も買いました
また後日食べます

子供達はご飯の代わりにスパゲティにしました
二人共麺類が大好きなんです

アスパラとベーコンのスパゲティでした

おやすみなさい～



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