春からはじめるマクロビオティック基礎クラス 募集開始しました。
マクロビオティックが初めての方のためのクラスです。
基礎理論と調理実習でマクロビオティックを基本から学べます。
場所：ｒｕｍｉマクロビオティッククッキングスクール東海教室（自然食のおみせひなた）
開催日：８月を除く毎月１回金曜日 １０：００～１４：００ （金曜クラス）
または８月を除く毎月１回土曜日 １０：００～１４：００ （土曜クラス）
日程とお料理のスケジュールはHPをご覧下さい。
受講料： 全１０回 ３５０００円
を前納いただきます。（分割希望の方はご相談ください。）
または、１回ごとにお支払いいただく場合は１回４，０００円です。
☆お休みした場合は他のクラスに振替できます。
☆おためし４回コースもあります。
講義 ＋ 調理実習 ＋ つくったお料理のランチ付き
実習修了後みんなでランチとお茶をいただきながらいろいろなお話しをいたしましょう。
調理実習の内容はHPをご覧ください。
マクロビオティックとは玄米菜食を中心とし、自然との調和を保つための食と暮らしの考え方です。
もっとシンプルに、もっと自然に、体の中から美しく。
シェアリングや瞑想なども入れながら体と心にやさしい時間を持つことができます。
お料理は、
砂糖、化学調味料などを一切使用せず、その季節のお野菜などの素材の美味しさを最大限に引き出す調理法です。毎日のお料理にすぐに使える内容です。
食養に興味がる方、
アトピーなどでお悩みの方、
今年こそダイエットしたいという方、
毎日のレパートリーを増やしたい方、
もっと暮らし方をシンプルにしたい方、
ぜひ、この機会に一緒にお料理いたしましょう。
お申し込み、お問い合わせはHPのお問い合わせフォーム
または、
ヒーリングフード ０８０－５４３４－３４８１ までお気軽にどうぞ。