昨日はヨガの先生、弥生ちゃんの車で
常陸大宮でセッションルームを開いている
ヒプノセラピストの村田きよみ先生のご自宅瞑想会に参加しました。
村田きよみ先生です。
瞑想は私も何年も前に習ってから
毎日、とはいきませんが、時々実践しています。
私たちの頭の中はいつも様々なことでいっぱいです。
今考えなくてもいいようないろんな思考が次々にやってきます。
いわゆる雑念というものです。
この雑念をイメージだったり、マントラだったり、意思の力だったっりで追い払い
真っ白な、何もない状態にするのが瞑想です。
本当に頭が「空」になった時の
あの至福感はすごい！です。感動して涙がでるくらいです。
もちろん私もなかなかそこまでいくことはごくごくたまにしかありませんが、
あきらめずに続けることが大切みたいです。
昨日一緒に瞑想をしたメンバーです。
ご縁があって初めてお会いいたしました。
瞑想の後は
みんなでおしゃべりをしながら、キネシオロジーの体験をさせていただきました。
キネシオロジーとは
体に問いかけ、体の声を聞く筋反射テストを使って、こころとからだの問題を根本から改善してくセラピーです。
体の不調や心の問題も、その本当の原因を潜在意識はちゃんと知っています。
それを筋反射で教えてくれるのです。
めちゃくちゃ面白いです。
その原因がつかめたら、アロマやハーブティなどを処方してもらうこともできます。
村田先生は他にも
年齢退行催眠療法や、前世療法、カウンセリングなどを行っています。
先生のブログはこちら