長野は雨。
娘がシーズン初遠足で、昨夜頑張って早く寝るぞーと2人で遠足準備、かなり母も気合いをいれたのに、朝保育園で中止と知り、見た目わかるぐらい、本当にがっくりしてました。ストレートに顔に気持ちがでる娘が、また可愛いのだけど。
先生にもかなり励まされてたし(^｡^)
2人で昨夜、久しぶりにワクワク遠足準備を一緒にした時、春から気持ちが落ち込んでいた私にも、やっとやる気スイッチが入りはじめる。
人に言われた一言とか、ささいな事でも、じんわり心にささりやすくなっている。
連休前は偏頭痛に悩まされ、
今は、なぜか身体の右側だけ肩こり、背中、腰痛までバリバリ。←これが結構辛くて...。
もう更年期？自律神経？身体のバランスがとにかくわるい季節。
①優先順位をつける②焦らない③目に見える結果だけが成長ではない。今はインプットの時期と思おう。④一日を振り返る、日記をつける。
⑤短期的なプランをたてる、5年後のライフプランとか。
カウンセラー講座で腑に落ちた自分を見つめつつ、また毎日がんばろう、って娘の遠足準備で思う私。
「保育園の縁側で、雨が落ちる屋根の下、仲良しの友達とシャワーして遊んだんだよー。すっごく気持ちいいのー。」
寝る前に娘が話してくれたこと。
娘が毎日楽しければ、母もすごく嬉しいし、楽しい❤️身体痛くても、もうちょっと頑張れる気がするーと自分で言い聞かせてます。
子育てに若さや体力大事、本当痛感しています。