今日は土曜日❗

ヨガで身体をリセット🧘

ヨガに行くと腰痛や坐骨神経痛も治まる。

猫背になりかけてた身体が真っ直ぐに

背筋が伸びてシャキッとする

めっちゃ汗をかいてデトックス! 


う~ん!やっぱりヨガに行くと気持ちいい~🎶


水素水で身体の中もリセット!

このまま洗濯を入れてご飯の用意🥗
今日は生姜焼きと味噌汁🍽️


娘はお友達と祇園祭へ
昔は毎年家族で行ってたのにな~
子供達が成長していくのは嬉しいけど寂しいな~

祇園祭の音を聞かないと夏が来た気がしないとずっと言ってたけど、歳と共に人混みが疲れる😅
家でのんびり子供の帰りを待つ数年、こんなもんか~笑