フェイシャルレメディ®︎ デザイナー 岩崎るみ rumi iwasaki ❤︎スクール講師&エステサロン R'VIVO(ヴィヴォ)神戸三宮・東京六本木❤︎
岩崎るみ

フェイシャルレメディ ®  


アップビューティーワールドジャパン ウエストアップ
2018/10/16 (火)
メインステージセミナーへ!!
10月16日 10:20~ メインステージに立ちます。

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2018-09-20 04:32:48

やっとデブからの脱出。ついにメダルをとった日!

テーマ:フィットネス
岩崎るみ です


さて、前回からのつづき ですが、


ぽっちゃりおデブな わたし(43歳)が
一年前、口だけダイエットに 覚悟を決めて、
フィットネスビキニの大会にでることを決意して、




地方大会 7月の
兵庫オープンは7位




2点差で決勝戦にいけなかったことで、

再チャレンジした翌月の地方大会、

 

8月
関西オープン




こちらの結果発表  は…





なんと!





3位  でした!                 ↑


優勝を勝ち取った!みたいなポーズしてますが…
笑     3位…



銅メダルを頂きましたよ〜👌






3位をとってしまいましたので、
これで、全国大会 オールジャパンの
出場切符を手に入れました。

オールジャパンは去年、または、以前の地方大会で3位に入った人がでれます。




一年前に、覚悟をきめ、
やりきると 決意した 目標は、
これで達成、


産前の体重に戻ることや
フィットネスビキニの大会にでて
恥ではない体にする


オールジャパンの舞台に立つ、
という 目標



ちょうど一年前はこの状態。


筋肉はなし
脂肪たっぷり

このときは、ほんとに心理的にも
食生活も

かなり乱れていたので、
体にも持病のアトピーがでてきていました。


みるにひどい…


それから、やせる、体を変える、
と覚悟を決めた、
ただやせるだけではなく、

筋肉のついた美しいボディライン
を勝ち取るときめた 

覚悟と決意の その目標はとりあえずは
達成できたかな。



さて、これからが本番。

オールジャパン。9/24 に 
出場すること



なのですが、

大会直後から、


これでかなりの心理的なブレがおこります。





つづく。
















2018-09-18 02:27:51

デブからついに人前でビキニに

テーマ:フィットネス
岩崎るみ です


わたしが 口癖のように唱えるだけの

痩せたい痩せたい、
ダイエットしまーす。

という状況から、


痩せる、細くなる、

という目標を飛び越えて、
なぜか、ビキニを着て人前で体を魅せる競技、

フィットネスビキニ の大会に
出る!



と決めた約一年前の、決意の頃の写真。
が  これです



ほんと笑えます!よ






どーーーぉんっ!

2017年6月です。
こんな状況から、
フィットネスビキニの大会出場をいきなり
目指してしまったわけなんですね〜



笑笑

いや、

苦笑




9月にフィットネスビキニの
オールジャパン(全国大会)の大会を
始めて見に行き、

わたしも来年、この舞台に出よう決めた!

痩せるとか、そんなこと当たり前、
脂肪がない状態にするのは当たり前


筋肉をしっかり つけて そのうえで、
肉体美を審査される競技。


わたし、
なんで それに でる必要がある???   笑笑

と 自分にも問いかけたが、
もぅね、目標がないとやれないタイプなんだよね。


でる!!なる!!!

決意は
そこだけ。




一年も経つと、
さすがに体は変わります



けど。変えようと何か圧をかけないと
現状かわらない、それ以上に悪化する恐れすらある。



ずっと やらない理由を考えてきたから
かわれなかっただけで、


本気で手に入れたいかどうか?
だけのこと。


極端な選択だったけど、
ただ、痩せたーい、って
言ってたうちは 、

なんらかわらなかったよね。
そこに 強い覚悟と決意が全くないから。



で、痩せるだけ  じゃだめで、
筋肉が必要なこのフィットネスビキニという競技 。



筋トレなんかやったことも
考えたこともなかったわたしが、

はい、やりだして
そんな簡単には
筋肉はつかないものでしたよ。とほほ…



ムキムキにはなりたくないから、
筋トレは 嫌だ、

って 女子はよくいうけれど…


そんな簡単に ムキムキに
なれるかぁっっ!


って 
筋肉をがっつりつけたい私は 
声を大にして  いいたい。



で、一年、筋トレしてきて、
今年夏、7月始めての大会にでましたよ。



痩せるだけじゃない、筋肉をつけて
綺麗な体を手に入れたい、と考えた末、


大会予選、
地方大会がスタートしました。


人生 初めて 選手として
兵庫オープン という大会に出場、
スワロフスキーをつけたビキニを着て
舞台にあがる。





その時のわたしが
これ。














この時の大会は残念ながら
予選には残ったものの、
決勝進出 には至らず、

結果、7位。



まぁ、予選に残っていたことが自分では驚きだったから…


で、
オールジャパン 全国大会は
地方で、3位には入らなくては出場権がありません。


7位では、これで 
はい、終わり。




ただ、わたしのなかでは、
舞台に立てるだけの 見るに耐えれる体に
なればよかったから、

もぅ十分だった。


一年、やりきった感で、
自分の中では これで終わっていたのだけど、


7位で終わったこと。



決勝戦進出は6位までで、
6人で上位3位までの順位付けをされる。


その6位まであと2点だった 7位、
ということを知り、

これでも、いちよ 惜しい!という結果かだせれたくらいのところまで、きていたんだ、やれていたんだ!

と気づく。


私は とりあえず出れる体を作る目的だけでは
なく

評価がほしいのか?結果がほしいのか?

と、分析した結果、


8月の地区大会 
関西オープンに出場した。 



ここで 入賞して
オールジャパンの切符を手に入れること。


正直、
初の大会に向かって全力投球してきたので、
全く力が湧かなかった。

でも、どうしたいのか?
どうなれば、自分は満足?魂が喜ぶのか?

と 何度も問いかけて、

わたしが思った事は、

やれることを最後までやりきって
チャンスに向かう 

それを 
逃げない、やり切れば
結果はどうであれ、
気持ちよく終われる。


と思って、もう一回地方大会にでて
オールジャパンの切符を取りに行こう!

と、覚悟したわけです。


実際はね、7月と同様、
舞台に立って恥をかかない程度なら満足、
の基準からまだ脱してなく、


わたしには無理!


ほかの人とは違って、
まだまだだから!


一年たってないし、、、
もう少したってからのほうが
わたしには可能性があるから!



体ができてから!
痩せてから!


再び、一年前の口だけダイエットまでの時と同じく、

ほんっと、いろんな理由をつけて
勝てない理由を探してたかなー


でも、次は
自分の力を信じる事をしてみた。


わたしにはできる!
大丈夫!
可能性がある!


と。



で、翌月の
8月の 関西オープン(大阪)に出場したんです。



 さて、結果、
どうだったと思う??



















2018-09-16 17:02:45

決心して始めた 一年前

テーマ:フィットネス
こんにちは  
岩崎るみ  です

もはや、アメブロやめたのか?というぐらいに久々にこれ、開きました。


ログインの仕方もわからないぐらい、
書かなくなってどのくらいたったのかな?


また、ぼちぼち続けていこかな?

もぅ一回読んでやるよー、ってかた
初めてみてくださったかたも、


ぜひ、またよろしくお願い致します〜


さて、この一年、
わたしは
したいようにしたい事だけ選択して、
やりたいことをして過ごしたんだけど、

なんと、
あっという間に一年過ぎさったなぁ。


好きなことや楽しいことや
自主的にすすんでやることって

ほんとに 時間はすぐに過ぎますね


しかし、仕事はほとんどしてません。



まず。何から書こうか…
お話ししたいこと!

一つ。
自分のためにやりきりたいことがあり、
集中してチャレンジしたことがあってね!

それが、
フィットネスビキニ という競技の
大会に向け、

一年かけて
ボディメイクをしてきました! 




筋肉をつけた肉体の
コンテスト出場を可能とした体にしあげること!
を、目標にして!

なんだか、42歳を過ぎてから
どんどん体が痩せなくなってー、

食べてないのに(←そのつもり)  なぜか太る。 


服でごまかす お腹のでっぱり、たるみ。


とにかく、
ボディラインの崩れがひどくなってきたのでね。


ダイエットで ちょっと食べるものを減らし
体重を減らしても

また、安心すると
すぐ、戻る。


けど、それがストレスになってきて
鏡をみるのが苦痛

おしゃれをしたくても、
なにを着ても 服が似合わないの。



 ストレスがたまり、
また食に走ってしまう。
ちょっとぐらいなら大丈夫。
その一口がかなりクセモノ。



ということで、日に日にブサイクになる始末。
でも、打ちきらなくちゃ変化はない。

変化ないどころか、
年齢とともに それなりに体のラインは崩れて
対応できなるかもしれないなー、

なんて思いながら。

いま 変わるんだ!

という決断をした。
本気にならないと
三日坊主になってしまうから


そして

変わるための行動に 
覚悟をきめた!


で、

一年かけて、ぼっちゃり中年太り
を、手放し、

そこからさらに

なりたい、理想の形に体をつくるには?
と、
いろんなことを試行錯誤して

自分で体験しながら 
お伝えできることがあればなあー、と
やってきたので、

それ、少しずつまとめて
お伝えしていきたいと思います。


理想の体型は
もちろん、一瞬に、ではなれませんが、
間違えたダイエット法じゃなければ
きっと近道はないわけじゃないと思うし、


何よりすぐ戻ったり
リバウンドしない体に
していきたいよね


今までずっとフェイシャルの話をしてきたから
ボディの話をするのは
違和感がありますが



さて、一年たって
ぼっちゃりだったわたしは、
どうなったと思う?










フェイシャルレメディ®︎デザイナー
岩崎るみ




2018-05-25 20:35:11

その他大勢のひとりにならないためのスキル

テーマ:フェイシャルレメディ
こんにちは

一般社団法人 フェイシャルレメディ協会
岩崎るみ です

予防医学フェイシャル
フェイシャルレメディ®︎
 ディプロマコース

4日間で 他にはないフェイシャル技術と知識を手に入れることができる講座



こちらは、2015.2016 連続二年にわたり、
日本最大美容見本市(東京、大阪、福岡 )
ビューティワールドのメインステージにて
 セミナーのご依頼を頂いた時に
お披露目しました .

予防医学のフェイシャル
リピート率98パーセントの技術

 フェイシャルレメディ®︎

そのときのステージ模様

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フェイシャルレメディ協会 オフィシャルサイト
http://www.facialremedy.com/
 


この技術のスクール





FRA フェイシャルレメディ 協会 オフィシャルサイト


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新しいフェイシャルエステ



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フェイシャルレメディを通じて

毎日を過ごす、その質を
もっとあげましょう!!







次回  募集中

フェイシャルレメディ 

ディプロマコース



日程

次回は11月になります。
詳細はしばらくおまちください。

ホームページにて 後日
日程をアップいたします






初回に①を必ず受けでいただきますが、②③は一年以内でしたら、順番かわっても何度再受講してからでも大丈夫です。①②③全て受講できたら、④を最終受講しテストを受け、認定セラピスト登録をされます。





事前お申込みは
こちら






さあ 
チャンスを掴む癖をつけましょう!
決断、覚悟、そして行動を起こしてください!!


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フェイシャルレメディ®︎ デザイナー
岩崎るみ









2018-05-24 20:56:55

永遠に輝くためのスキルを。わがままを叶えるためには?!

テーマ:フェイシャルレメディ
岩崎るみ です。
 

今日はフェイシャルレメディ®︎ ディプロマコース
の講座でした

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ランチは、会場近くにある 
あげは さん。にみんなでご一緒に!

最近はここが多いなー
減量中のわたしには
オッケーメニューがあるからね。

新鮮でナチュラルなお野菜の定食が
おしゃれに食べれる。

多分、昔はオーガニックレストランだったような気がしますが、
今はオーガニックカフェ、というわけではないみたい…
だけど。ヘルシー!


わたしのスクールでは、
お昼ごはんは強制的に参加者みんなで一緒。

もちろん!
お嫌なら いってもらって全然大丈夫なのですが、
授業以外に時間を共にすることで、
さらにコミニュケーションがはかれます

こんな時間のこぼれ話はお宝秘密な話がたくさんだからね。


個人サロンをしていくと、
たくさんの人とは 関わりますが
やはり、ひとりでやっていくため
仕事上では孤独でもあります。


フェイシャルレメディストたちは
ここで知り合い、同士をみつけ
皆さま とても仲良くされていて、
わたしも見ていて、
あー、いいなぁー、羨ましいなと思ってる。


そんな 仲間ができる場を提供したかったのもあるからスクールは、協会 にしたし、
先輩たちは新しく学びに来た人達の
気持ちがよくわかるので、
わからないとこや苦手なところを
アイモデルのやり合いのときにみてくれたり、
相談にものってくれたりします。


わたし、このスクールを創立以来、
ずっとその皆んなの素晴らしい繰り返しをみてきました。


セラピストは、皆、人のために何かをすることや
してあげようと思う感性に長けています。

その長けた天性感性を 間違えた使い方をしてはなりませんが、

ステキな人、ほんと多いんです!


フェイシャルレメディストたちを、私は
すごく誇りに思っています。
 

でも、もっともっと、
自分の価値を知って、さらに自分を高めてほしい、
と思うところも本音です。


だって、みんな
すごい自分、を 自分で知らなさすぎなんです。



私はそんな、すごくてステキなセラピストたちの
人生を、もっとキラキラしたものにしてほしいなぁと、


わたしがね、そうなれたきっかけを通じて、
スクールでは、フェイシャルテクニックだけではなく、

独立した 大人な女性として、
フェイシャルレメディ®︎ を通じ、
妥協はなし、全てを手に入れてほしいから、

テクニックだけではないことも
ギュッと知っていただいて、

必ず自分の人生、最高!
わたしって 最高!!!

と思えるように、自分が思う豊かさ、を
手に入れていただける
未来を見据えて
変わっていける自分にワクワクして 講座に来てほしいと考えています。


やりたいことも、手にいれたいことも
全部を叶えるために、です。

ただ、エステスキルを教えているわけではないのです。



人生、わがままでいいんです!
自分の人生、自分でかえる。
自分の人生、いま切り開いていく!

そのために特別なスキルを身につけて
それを財産として磨きをかけ、
それを通して、様々な思いをクリアにして
豊かさを手に入れます!





今日のご参加メンバー
楽しくあっという間に過ぎました。

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さあ、次回の
フェイシャルレメディ®︎ ディプロマコース
募集開始しています。
今までの価格で受講できる、

特別な申し込みは
こちら




5/25 23時59分まで、
旧価格での申し込みはラストになります!

チャンスを逃さないで!

2018年 5月26日からは540000税抜になります
現価格は380000税抜です。


詳しくは


次回の
フェイシャルレメディ 
ディプロマコース


日程


6月21日①  22日②  
7月25日③ 26日④




その次の回は、


8月6日① 7日② 8日③   
④9月未定


初回に①を必ず受けでいただきますが、②③は一年以内でしたら、順番かわっても何度再受講してからでも大丈夫です。①②③全て受講できたら、④を最終受講しテストを受け、認定セラピスト登録をされます。

もし、
6月21日①  
8月6日① 

の予定があわない場合は、①の別日スタートの相談も受け付けいたしますので、
本気で学びたいなら、
日程があわない、などの理由でチャレンジを諦めないでください。



締め切りは5月25日23時59分!!
申し込みはこちらをクリック!






さあ 行動を起こしましょう!

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フェイシャルレメディ®︎ デザイナー
岩崎るみ








2018-05-14 03:09:03

スクール、これがラストチャンス募集!

テーマ:フェイシャルレメディ
こんにちは

岩崎るみ です

このブログ、久々に開いてびっくり。
二カ月くらい放置プレーでした
^^;



ブログ自体はかなり昔からやってますが、
まあまあ 日課のようにつめて
書いていたこともあるのですよー、

こんなにあくと、
そりゃ、大丈夫?生きてる?
とか心配のメールも来るわ、よね…

インスタは気楽に趣味感覚でやってますので
頻繁に みてやりたいかたは ぜひ
インスタフォローをしてくださいね。




いやいや、ブログもそろそろ
まじめに書きだします。




さて、フェイシャルレメディ®︎ディプロマコース、

次から値上げになりますので、
気になっていたかたは
今回ラストチャンスです。


クレンジングも、もうそろそろ、
上がる予定です。


お早目に認定校のレッスンをうけにいってください!

クレンジングマスター®︎






さて。


フェイシャルレメディ®︎ は、

差別化された技術、


お客様が求めている結果を出せる見せれる技術、安売りしないでよい技術、

初めてでもプロ級のテクニックが身につけられる仕組み。

長期に学校に通わなくても身につく仕組み。



予防医学の補完療法でもあり、

多くの女性が気になる老化を改善するための美容のエステティックでもある。


他にはない 深いセオリーで

あれこれが繋がって

皆さん、受講されたら唸ります。


授業をうければわかります。


脳科学と心理学、

解剖学から基づき、

東洋医学の考えを組み込んだ

他にはまたとない

フェイシャルエステの技術と

セオリーになります。


お客様からは、こんなエステ受けたことない!

と感覚に驚かれ、


鏡をみてさらにびっくりされます。

最初の工程で、顔の半分だけ違いをみていただきます。

左右別人なぐらい、施術したほうはリフトアップして若がえりますから!





最初の触りの部分だけなのに、

すでに左右の仕上がりの違いがはっきりみてわかります。




タッチに仕組みがありますので、

お客様との信頼関係がしっかり出来上がり、

リピートにうながします。




お顔から 深層心理を読みとり

ストレスになるネガティヴな感情をフェイシャルテクニックにより解放させます。

(カウンセリングをするのではありません)




ご自身の治癒力を引き上げますから、治すのではなく予防していきます。


自律神経、免疫、ホルモン


この3つのバランスが全て整ってこそ、

健康といえますね。



これをフェイシャルエステにより調整していきます。


まず、レッスンのなかで、

自分が変わっていきます



選ばれたひとだけが、

これが手に入るんだと信じています。



少人数制、スペースの都合上。

募集人数に限りあります。

先着順となります。



次回の

フェイシャルレメディ ディプロマコースは、



621日①    22日②  

7月25日③    24日④


その次は


8月6日①   7日②    8日③   

④9月未定




今までに、受講を考えていたかたは、

現状価格での受講費が、

いよいよ、今回のお申し込み限りで

ラストチャンスとなります。

期間を過ぎましたら予定通り、

受講料の値上げをさせていただきます。


今、ピンときたら、

チャンスをつかんでくださいね。


 学びは、投資。

そして、この技術ば、あなたにとって、
お金を生む、学びとなります。

身につける、というより、
手に間違いない職 つける。
これだけで、これからの人生食べていけます。

だから、講座代金は投資。
それはしっかり回収できますね。
できればすぐに回収しましょう。

と、いいますが、
正直、誰でもそうできるというわけではない。
どれだけ素晴らしい内容であっても
できない人にはできないでしょう。 


何事も、
覚悟がなければ 乗り越えられません。
自分の気持ちひとつです。


わたしは真剣に、
必ず学びにいらした生徒さまたち全員に
これを生かして欲しい!


という思いで毎回フルエネルギーを使って伝授していますので、


覚悟をもって、本気で学んでくださる意識が高い方に来て欲しいと思う気持ちから、
そうさせていただきます。




昨年から、2018には価格改正があります、
とはお伝えしてきましたが、

いきなりの値上げは、今までに受講を考えて悩んでいた方にはあまりに コクかと思いましたので、

今回、すでに決定している日程のお申し込みは、ラストで価格をこれまでと同じといたします。


ただし、
5月25日
までの お申し込みに限り、
これまでの価格と同じままで受け付け致します。

5月25日 の申し込み期日を過ぎますと、
いかなる理由でも
改正価格での受講申し込みとなります。



ブラッシュアップ(再受講)は、
今後は1日7000円となります

すでにフェイシャルレメディ有資格者は 再受講価格も現行通り
5000円で かわりありません。

今回の新規の受講者も
5月25日までのお申し込みに限り、
ブラッシュアップ(再受講)もこれまでの価格と同じ5000円のままで受ける権利がもてます!


まだお申し込みをしていらっしゃらないかたには、本当の意味での、ラストチャンスです。

初回に①を必ず受けでいただきますが、
②③は一年以内でしたら、
順番かわっても何度再受講してからでも大丈夫です。

①②③全て受講できたら、④を最終受講しテストを受け、
認定セラピスト登録をされます。


もし、今出ているスケジュール、
6月21日① 
8月6日① 

の予定があわない場合は、
①の別日スタートの相談も受け付けいたしますので、
本気で学びたいなら、
日程があわない、
などの理由でチャレンジを諦めないでください。



申し込みに悩んでいるかた、
気になるかたも ひとまずは
こちらからご登録ください。

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それでは、また
フェイシャルレメディについてお話しいたしますね。






前回のフェイシャルレメディディプロマコース

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フェイシャルレメディ®︎デザイナー
岩崎るみ


















2018-03-21 22:25:40

わざわざとりいれる美容

テーマ:ヘルシー&ビューティー(フード)

一般社団法人フェイシャルレメディ協会

岩崎るみ  です



今日は久々に美容ネタ。




40歳を超えたらね、


その人の主観的美しさは

その本人の 美意識からのその行い

それだけが作るものですからね。

女性だけではありません。

男女ともに、です。




特に女性は、

20代、30代は、正直、ほったらかしでも

ただ、毎日をなんとなく、でも、

なんとかなります、若さで美しいの。


一般的に普通に生活をしている人なら…

まだ 細胞、ホルモンの若さがあるから

キープできます。


40歳になり、色々感じ、

41歳までは、まーだなんとかあやういけど間に合う期間、で、


40歳から42歳が準備期間なのです。


老けるためにブレーキをかける、という

猶予期間ね。


42歳からは もうはっきり言って、違ってきます。

何万人とお客様の顔を触ってきましたが、


42歳の境目は間違いなく、

はっきりと感じ取ることができるし、


わたし自身も、

知っていたけど、やっぱり!と感じるくらいに

魔の42歳、  やはり分かれ目でした。



女42歳からは、 

美容を、生き方を、

意識した人、してない人、

で  真っ二つに わかれます。



東洋医学では女性は7歳ずつ歳をとるといい、

たしかに、7歳、14歳、…


と、女性ホルモンの変化、成長、を感じてきたと思います。




42歳からはもぅ、意識してないことは坂道を転げ落ちる勢いで老化に向かいますから本当に恐ろしい。



なんにもしてません、っていう

お綺麗なマダム達は、

ご自身の美をキープするための習慣が、

まるで毎日、必ず歯を磨く習慣事のように当たり前だから何もしてません、っていうのですょ。


だまされちゃダメです。笑


だって、なんらか美しさ若さを保つ習慣、

ちゃんと

されてますからね!!






まず、年齢を重ねそこそこお年頃(中年)になれば、

ダイエットを意識しているかたは多いと思いますが、




ダイエット中でも あぶら をとらなくてはならない。

必要量の脂質、それも良質な脂を摂ることは美的にとても大切なのです。




糖質も脂質も全てをカット、オフしたらよいかといえば

そうではない。




必要な脂を摂るために、

一日の食事のカロリーを抑えながら

食べ物(食事)からはオイルカットして、


必要な良質な油分を別にわざわざ補うのが美容の為の習慣としてやっぱり大切。



(油は1g 9カロリーだから自分の代謝から必要なら摂取量はちゃんと計算します)




身体に必要な栄養素をもつ 良質なオイル を自分の必要分量のみ、わざわざ 摂らなくちゃ

「美」は遠のきます。



特にお肌には必須脂肪酸は大切な食べる美容液。


この脂質は

お肌に塗る美容液より、

食べる美容液、としての考えにしたほうが大事!なんですよ。細胞を生み出して肌を入れ替えるために必要だから。


あと、大切なことは、

ホルモンは脂が作ってるんです。


生理がとまったほうが楽だから良いとか言う人がいて聞いてびっくりしたんだけど、絶対そんな考え方はダメ🙅‍♀️


ホルモンバランスは自律神経も免疫にも関わるから。崩れたら、ろくなことない。

心理的にも体調管理にも影響大です。




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あまり、難しく考えず、

味で選んだ、ダイエット中のわたしのオススメ愛用オイルたちです。


左のグラスフェットギーはお気に入りで、

バターみたいだけど、バターとは違って

バターオイルという種類。


一般的なバターは長鎖脂肪酸という脂肪酸含有量が多く、

これは、脂肪が蓄積しやすい脂肪酸なので、

ダイエットの時は バターは大敵❌

ちなみに…マーガリンはトランスファットといい、食べ物とは思えない構造ですから、

ダイエット中だろうが、普段から食べてはいけない脂の種類です。


 マーガリン、ファットスプレッド、ショートニングと書いてるものは避けましょう。

不必要な脂どころか 危険な、脂です。




話もどり、バターと違い ギーの脂肪酸は

短鎖脂肪酸と中鎖脂肪酸で、

これは、脂肪を分解し、蓄積を防いでくれるのでダイエット中でも大丈夫なオイルです。


お料理にも使えますが

たまーに、飲むコーヒーにいれると

絶品。


バターコーヒー、流行りましたが

ダイエット目的ならバターじゃなく、

ギーを使うほうがよいです。




一番右のMCTオイルも同じ。

(質としてはこれはいまいちな気がするけど…)


これは、納豆に混ぜるのが好き。


左から2番目は亜麻仁油プラスオレンジオイル。

 これもコーヒーにいれたらオレンジピールチョコみたいに苦味とマッチして最高!

これは友達のおうちで頂いた時に美味しくて感動したオレンジフレーバーのオーガニックオイル。


だけど亜麻仁油は加熱してはダメなオイルだから温度に注意です。

これに含まれるアルファーリノレン酸、は必須脂肪酸。体に必要な成分で、

肌代謝にも影響大! 


お酢と混ぜ ドレッシングに使うのがよいかもです。





真ん中は減量入ってからはほぼ使わないけどお気に入りのオリーブオイル です。





脂質とるのは太るから嫌だけど、

最低量は逆に摂らないとだめ。

だから、食事からはなるべく油分を控えて、

わざわざとる。にしています。




あと何でも油汚れは油でしかとれないので、

体の中も、必要な良質な油を取り入れないと

デトックスにもならないよ 。


あと、ビタミンやミネラルは

油分が一緒になってはじめて体に吸収されるものがあります。

 




必要なオイルを必要分だけ、

ダイエット中だから意識することが大事。




あぶら大切‼︎

ただし、分量厳守。

とりすぎたら確実に良い油とはいえ、

必ず太ります🐽



あと。酸化したオイルほど体によくないものはないので古いのは食べちゃだめです!



そんな感じ😊






フェイシャルレメディ®︎デザイナー

岩崎るみ






2018-02-12 06:04:44

小さなしあわせ感じるときに

テーマ:フェイシャルレメディ
一般社団法人フェイシャルレメディ®︎協会
岩崎るみ です


やはり、
毎日過ぎていくの、
早いですね。
やりたいことがたくさん過ぎて、毎日が追いつかない状態です。

欲張りすぎて ひとりでパンクしそうになりますが、
時間は全ての人に平等に与えられ、
間違いなく24時間サイクル。
時間が過ぎるのは 待ってはくれず、


しなくちゃならないことは先延ばしにしている場合じゃないですよ、っと、

自分に言い聞かせています。


さて、当協会主催の一月のスクールも
東京…神戸、と1クール
各種 終わりましたが、

しみじみ…生徒さんと会えることの幸せを
その都度、その都度、
噛み締めています。

みんなといたらすごい幸せ感じます。

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スクール、会場、での講義にて、

フェイシャルレメディや
クレンジングマスターを実技でしていますとね、
技術の中でも、
タッチテクニックとして
とっても重要視しているその手法が

信頼、安心の オキシトシンホルモンの分泌を促す、という、こと。

ここから、
レッスン中はみんなからのオキシトシンホルモンで溢れているから  なのです。


余計にわたしは幸せ〜って思います。
きっと参加している皆さまも
その、お互いに出る信頼ホルモンにさらに心地よく感じているはずです。

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一緒に学んだ仲間は 同じ志同士、
とても良い関係となっていて、
私からしたらちょっと羨ましいです。

フェイシャルレメディ®︎ が繋いだ生徒様達同士のご縁。
そんなこともわたしにはしあわせです。


みんなが
一生懸命学ぶ姿も、
壁にぶち当たり試行錯誤している姿も
ほかのメンバーと楽しそうにしている姿も、
みていたらね、しみじみ感じます。

全て、フェイシャルレメディを作ったからこそ
お会いできたひとたち、
だから
わたしには みんなが 本当に宝物です。

わたしのスクールは必ず少人数で行いますので
参加者の人数制限をしています。
ひとりひとりの感じ方 考え方 想い 感性を
見落とさないようにしたいからです。

技術や理論だけを教えたいのではなく

そのかたそれぞれにあう オリジナル技術にしてほしい思いと やはり個性は生かしたままに習得してほしいです。

だからマニュアル的なものを作るのが嫌で
実際自分でもスクールをしていくには
毎回毎回が  なまもの、で、決められた通りという内容がないため
めちゃくちゃエネルギーを使います。

マニュアル通りに進め教えたら
そんなパワー使わないから
きっと今よりも仕事としては、
楽だろうけど…と思うけど、

でも こういうお節介なやり方で、
みんなを何枚もかなさる向こうの気持ちまで気づけるように

ひとりひとりを感じながら
みんなのしあわせ未来を見据えながら
スクールで伝授させて頂いています。





以前のわたしは 
しあわせって、
 ハッピーになるって、
それって、

欲しいものが手に入ったとき、そうなる
とずっと思って生きてきました。



こうなったら幸せになれる!
わたしはあーなったら 幸せなんだ!
こんなもの。あんなものに囲まれたら
幸せだろーなぁ〜〜

なんて考えていたことがあります。

旦那さんにもむかしむかし、
喧嘩したときに、

ちゃんと しあわせにしてよっ!
全然しあわせじゃない!

とか、言ってたこともありました。
今の私からすると、
こんなことを言う昔の私は 
ただのアホな女です  笑

これはまた極端な話でさておき、

しあわせを感じれる時って、
物質的な  もの  はもちろん、
思い描いていた現状が 手に入る
ということもだし、

または、
目標としていたものが達成したり、
こうなりたい と思っていたものが
そのようになったな 
と感じれること…


もちろんそれは叶う、ということだから、
とっても 私はハッピーなんだけど、


最近はそこじゃないハッピーを
しみじみ感じます。


大好きなひととか
一緒にいて心地よいひとと過ごす時間。


ここが、かけがえのない 愛すべきこと
と感じられるかどうかなんだと。



フェイシャルレメディスト達の成功や
嬉しいお知らせに こんなにわたしが幸せに感じることはありません。


一緒に協会を運営してくれてるスタッフ達にも
感謝を感じ 、いてくれてることに心から幸せを感じます。

生徒さん達のお世話をしてくれたり 
いつもボケてるわたしのサポートをしてくれたり、
手伝ってくれている彼女達がいなければ、
わたしは日々平和には過ごせてないので。
わたしは本当に恵まれていると思います。



全国にいるフェイシャルレメディストも
いま手伝ってくれているスタッフたちも
ともに向かっていく仲間が
わたしには家族のように大切に感じています。

もちろん、いま音沙汰ない方でも、
過去にわたしとご縁があった皆様にはきっとなにかで繋がって いると そしてハッピーな毎日であることを信じています。



リアル家族との時間もまた、
最高に幸せです


みんなが揃ってリビングでただ過ごす時間が
わたしにはこんな幸せな時間はないって感じます。


我が家はみんなそれぞれ好きに生きることがモットウですから、
主人、子供、わたしの家族3人がみんな揃ってるときは三人ともかしっかり一緒にいる、という感じで、
わちゃわちゃ喋って ときに言い合って、
大好き とこころから溢れてくる気持ちにほんとに
現状の幸せを感じます



当たり前が当たり前でない大切。
特別が特別なこと 幸せなのではない ということ。

小さな目の前の、いまあることが
最高の幸せだと、
自分が最高に満たされた現実が手に入っている、
ということに
穏やかな心地よさを感じます。



わたしは今、自分が望むものは手に入れてます。


これ以上 幸せになる方法がわからないというぐらい


それは、他人がみている限りでは決してわからないこと。


なぜなら、それら、今手の中にある小さな当たり前の事を 自分で見つけて 
すでにある、手に入ってる 些細な当たり前に
感謝し愛おしく
感じることができるからもぅ、全てもってる!
全て手に入ってる。って感じられるのです。
だから わたし本当に幸せ  って言えるのですょ。

これがあるから、さらにまた望むものにむかって自由に進む事ができます。



みんなの笑顔をみたいから、
何より自分が笑顔じゃなくちゃ
それはかないません。

だれかのために とか自分が犠牲になって
なにかを達成することは
必要じゃないです。


常に自分のために。
そうしたら、自然に周りのためになっているからねー!

笑顔でいることが
キラキラしていることが、

大切なひとに喜んでもらう方法です。


自分を満たす人生を送りましょう

もし、今 満たされてないって感じていたとしても、

しあわせを手に入れることは難しいことではないよ。

なぜなら。

今の現状は全て自分が、つくりあげました。

良いことも悪いことも、
自分が望んでいるからその通りになっています。
 
望まないことは叶わないから。
誰の、何の、せい でもありません。


今の全てをつくっているのは
全て自分自身の思考と行動、

こうなりたいのに、
なってない  、、、

と いうひとは、

こうなりたい!って
本当はそんなに望んでない のよ。

なりたいけど、ならないほうがよいメリット、
に目を向けている、

または、
なるために起こるデメリットに目をそむけている。


本当に変わりたいと思うなら
なりたい方向にただむかっていきましょう。




もし、なにかを求めているなら、
なにか やってみたい! と感じるなら
やらない理由を考えないで
まずは動く!からやってみましょう。



自分を満たしてくこと。
小さな今ある当たり前に感謝。
小さなしあわせをかみしめてみよう!



☆~*~★~*~☆~*~★~*~☆~*~★~*~☆~*~★~*~
フェイシャルレメディ®︎ ディプロマコース
2月スクール  募集締め切り間近!



フェイシャルレメディ®︎は
新しいフェイシャル技術の
認定資格

顔から出来る
予防医学のフェイシャルエステ

脳科学と心理学から顔から読みとる

皮膚タッチ理論を組み合わせた
ストレスの解放



言い表せないくらい奥深くすごいフェイシャル技術となります。
私が自信を持ってお伝えします。

なんならフェイシャルレメディ®︎自体にも
興味なくてもいいと思います。

それでさえも、
きっとわたしからこのフェイシャルレメディ®︎を学んでもらえたら

きっと なりたい自分を手に入れることができます。

それぐらい、わたしはそう感じるかたには
自信を持っていえます。

絶対 かわれます


スクールで 一生物の技術を手に入れて。
その技術は、ほかのサロンと差別化できる、あなたにしかできない技術となります。



競合がない サロンを開業しましょう。
やるからには 売り上げましょう。



技術を磨くことはプロとしては当たり前だけど、
オーナーセラピスト、ひとりの大人の女性として、
ブレない自分軸をもつことが
学ぶ過程にて できるようになります。


自分をみつめなおして自分をわかったら
お客様が満足できる、
すべてをゆだねてくださる
そんな施術ができるようになります


心、つまりマインドが確立できていなければ
不安定な技術になります。

わたしは結局、エステ、セラピーって
技術の上手い下手は関係ないと思います。

あれこれ 新しいことや、違う技術、を
じゃんじゃん取り入れたり、
あれこれ 学びまくる必要もないんです。
(当たり前の勉強は必要ですよ!)


そのひとの お客様に触れる想いがどれほどのものか、イコール、自分にきちんとしたセラピスト魂と自分軸があるか。
で、ゴッドハンドと呼ばれるような
テクニックになりえると考えています。


だから、未経験者でも大丈夫です。
技術を磨きながら自分を磨く!!
そこをはずさなければ必ずできます。

エステ経験者や、
いまサロンオーナーでも、
いつまでもリピート客がつかず顧客が安定しないセラピストは
技術より、メニューより、
まずは自分をみなおさなくてはなりませんよ。

新しいテクニックを学びに、
引き出しを増やしに、
いまはそのタイミングじゃなく、
自分の頭の中をしっかりと整えるとき。

そこの覚悟がなければ
フェイシャルレメディ®︎すらも、
習いに来ても結局
ちゃんと習得できません。

遠まわりが近道!
ちゃんと自分の本音を見よう。

本当にどうないたいか
そうなる覚悟があるかな。

わからないけどとりあえず進んでみたい。
そんな感じでも、
わたしは
大歓迎です!!



今月でこの価格はおしまいです。

次回より値上がり致します。


神戸スクール
残席1名です。



最終価格でフェイシャルレメディディプロマコースを申し込む
お申込みはこちら   


 ●日程●

フェイシャルレメディディプロマコース
神戸
2月26日
2月27日
3月26日
3月27日④  

連続受講でなくとも①を初回に受けましたら
あとは1年以内にすべてを終了しましたら問題ございません。



フェイシャルレメディセラピストとして、
予防医学フェイシャルをたくさんのかたに施術し、あなたの手で、
美と健康を社会に貢献してください!



フェイシャルレメディ ディプロマコースは
今月でこの価格はおしまいです。
次回より値上がり致します。
二月スタートの神戸スクール


新規
残席1名です!!

↓↓↓






フェイシャルレメディ®︎デザイナー
岩崎るみ





























2018-01-22 13:13:44

人生一回 しかない

テーマ:フェイシャルレメディ
一般社団法人 フェイシャルレメディ協会
岩崎るみ です


日がすぎるのはほんとに早いですね!
年明けて、あっと言う間にもう月末ですよ。
1月2月3月は、いく逃げる去る、で
はやく過ぎ去りますよね。


年明け、一月といいますと1/17は、
わたしの大好きな神戸が23年前、
大震災がおこった日…

当時わたしは成人式が済んだ直後でした。
ここでは、書き綴れないくらいの色々な事、
想いはあったのですが、

ただ大震災のこと忘れないように、そして
亡くなったかたへの ご冥福を祈り、

また、なんでもない今日がきて、
家族とともに、なんでもない時間を一緒にすごし、
ご飯を食べられる、温かい布団で眠る、朝目覚める、働くことが出来る、

この普通の毎日をありがたく 
感謝しかない と
しみじみ年のスタートには毎年同じように感じています。


だからね、

明日どうなるかわからない
と毎日思いながら 
なにかすべきことやしたいことがあるならば、
明日すればいいか、とは
思わないように

したいこと、しなくちゃと思ったことは
すぐにする。




もし明日がこないとしても
後悔がないように生きていたい 

 と毎日わたしは思っています。





さて、
そんなことを考えながら、
皆さまにも、後悔ないようおすすめしていきたいと思います!!



年があけて、
今年は、なにか自分ではじめてみたいな、と
思った方も多いと思います。

そういえば、年明け元旦に気合いを入れて決めたことが、
すでに曖昧になっていませんか?

あら?なってる!?三日坊主だった!
というかた、まだ間に合います!笑

まだ今年は始まったところですから。


せっかく決めたこと、
少し継続してみてください!



もし自分で、なにかしたいとか、
独立開業したい と考えているかたには、

フェイシャルレメディ

クレンジングマスター


この技術と知識を習得すること、


絶対おすすめ!です。


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一言で、いうと

一生ものの 財産であり武器になります!
知識と手につけた技術。

しかも
差別化できるから。
資金力いらないから。

もし、何か 自分で大きなビジネスを立ち上げるとしたら
まずはそこそこの資金力が必要でしょう、


でも、フェイシャルレメディ®︎ の技術を習得したら、
小さなスペースがあれば、
すぐ、仕事になります!


あ、でもね、魔法のように、
うまい話ではありませんよー


ちゃんと勉強して、学ぶ姿勢をもち、
これでサロンするぞ!がんばる!

って 行動しないとだめですよ。
当たり前です。


ただ、わたしは エステ技術を習得し
そして小さなエステサロンを開業する、
ってことは、


そんなに皆さまが、イメージするほどハードル高い話しではないと思ってるの。


もちろん、選択を間違えたら意味がありません。
なにを学ぶか、
どうしていくかの戦略がないと

いきあたりばったりでは、
難しいです…



選択ミスをしなければ 難しい話では全くない、
ということ。


エステティシャンとして仕事をしていく、となると、本来は、美容専門学校に2年、毎日通学して学ぶ。
というのもひとつです。



だけどこれから社会にでていく段階である、
 学生 ならまだしも、


そんなに時間に余裕がない、
すでに
会社員である、
主婦である、
子供がいる、

なんらかの立場上理由があって 時間や資金をかけれないかたもいらっしゃる、

大事なところだけを
しっかり深く学んで、ちゃんと後からついてくる実力やサポートできるスタイルなら

ずっと個人サロンをしてきたわたしが
どうすれば回り道しなくとも大金の資金力がなくても
一般のかたが独立開業し、サロンをもち仕事をしていけるか、を
よく知っているし、
希望している方に、うまく提供できる!と思ってやってます。し、できます。

本音をいえば当たり前ですが、
簡単ですよー、誰でも絶対にできます!
とはいいません。

本人のやる気や想いがなければ
いくらメリットある内容を伝えてもそれはモノにはなりませんよね。

だけど、
難しいぶん 奥深くて学びがつきないから
面白いし、ずっと自分がステップアップし、
成長していくことを感じられるから
やりがいあるし、面白いの。


何かを始めたいとか、手に職つけたいとか、
自分で独立した仕事したいとか、
美容知識深めたいとか、
とりあえずやりたいな、って思ったら
フェイシャルレメディ®︎ を習得してみてほしい。
チャレンジしてみてほしいなぁ。


ぜひ技術習得にスクールにいらしてください。
もちろん講座受講料はかかりますけど、
開業したらその投資は1か月で回収してください。やる気さえあればそれはできます。


フェイシャル技術を習得するにあたり、
基礎にはクレンジング知識や技術を教えている認定講師たちもいますから、
短時間に深い知識を伝授してくれる有能な講師がクレンジングのスクールを各自開講しているので、彼女たちに学んだことも フェイシャルレメディのベースになり土台になりますからおすすめです。

クレンジングマスター®︎認定講師が開講する
スケジュールはこちら
http://facialremedy.com/school/detail/2




自分だけのオリジナル技術となります。
お客様に その方にその時々のオーダーメイドのフェイシャルエステを提供できる。

それは化粧品とかを使い分けるのではない、

技術で!
です。

知識と技術

つまり、脳みそと手があれば
やれるのです。

ランニングコストがかからないから。

たくさんの商材や機械を使うエステなんかはそれもメリットはありますが

マシーンなら壊れたらできませんし、
新しいのが出れば買い替えなくてはならなくなるし、マシーンの支払い分、やっと元がとれた頃には、またさらに次のマシーン購入?
大手さんなら 利益もだせますが、
個人サロンでは、難しい面もあります。

マシーンなら価格相場もあります。
そのうち、価格競争になります。

メンテナンスだ、ランニングコスト、
ずっとお金かかりますょね。




フェイシャルレメディ®︎ の知識と技術は
一生物




個人サロンの経営は
セラピスト自身にお客様がつくことが、
一番の安定。と、わたしは経験上、そう考えます。

だから、個人サロンほど、
安売りはしないほうがいいのですよ。
なぜなら
安い価格だと 値段をみてくるお客様はずっとは続かないです。

個人サロンは、
値段ではなく、セラピスト自身にお客様がつく技術と仕組みが必要!

だから、安売りしないでよい技術力、知識、
ほかのサロンやほかのセラピストにはできない技や知識の引き出しをもつことが成功する秘訣です。


わたしは個人でサロンをしたいかたに、
オーナーセラピストとして 安定した
技術力と知識と ひとりでしっかり稼ぐ力をつけて
ほしいと思って 

わたし自身もいまも現役で個人サロンをしながら
経験とその知識をもっと 同じ立場であるかたたちに、
個人サロンで成功したい、
ステップアップしたい、
主婦でも 母でも 
売り上げを上げて ちゃんとビジネスとして
サロンを経営したい!という女性にお伝えしたくて、
スクールをしています。

わたしが自分で経験し、
自分の立場からみて同じように
感じるかたのために
仕組みを作り上げているから。

だから、わたしが特別ではなく
同じ境遇のかたにはこのすべてをお伝えでき、
皆さまもできると思って信じてやってます!


 

最初にスクールを始めた時は
基礎知識を学んで頂けるための一からの内容を入れるゆとりは時間数にないと判断し、
エステ経験者だけを受講対象にしていました。


もちろん、エステを仕事として経験したことがあるかたや学んだことのあるかたのほうがスムーズに理解できると思いましたし、
実際、人に触ることに慣れているのは
メリットかもしれませんね!


だけど、経験者はもちろんなのですが、
エステなんて したことない、って全く未経験のかたが実際にいらっしゃるようにもなって、
受講されたのちに
ちゃんと 開業してできるようになるのをみてきました。


特殊な技術と知識を持ってこそ
個人サロンとして 飛躍できます!


もちろん、宝の持ち腐れにはなってほしくないから ビジネスの仕方としてもお話もできます。


やるかやらないかは、
またあとからでもいいかな。


まずは、チャレンジ。です。
行動を起こす!
これが 人生ターニングポイントになります


わたしは どんなこともまずはやってみる!から始めます

できるかできないかは、
やってみなくちゃわからないことだから。

はじめてのこと、変化することには
勇気もいりますが、気になるなら
やってみて答えが、でるし、
そこから 変わります!

資金力が、時間が、
ないから、

無駄にしたくないから
失敗したくないから

色々やらない理由をあげるのは簡単ですが、
チャレンジしない人生って 
平凡で安定かもしれないけど、


人生一回
人生一瞬
明日どうなるかわからない
自分で引き寄せないと変わらない
ピンときたら ご縁があったということ
目の前にあるチャンスを掴む癖をつける
後回しにしたら 手に入らない
チャレンジしなくちゃ 未来はない
意味ないこと なんてない
失敗があるからうまくいく
楽ばかりだと 楽しくない
動かないから苦しい



なりたい自分には
自分でしかなれない




まだまだ、あるけど
わたしのなかにある 格言? です。



自分のために自分が輝ける人生を送ること
が できますように。

そうあれるのは
大切なもの、大切なひとがいるから。

不平不満を感じるまえに
いまある満たされていることに目を向けてみたら
なんて自分て素晴らしいと思います!


そんな自分のために、さらに
満たされた人生にするために

自分の絶対的な何かを手に入れる


フェイシャルレメディ®︎ は
それが可能なんですよ。



いま、フェイシャルレメディを習得し
サロンで活躍している皆さまのブログ、みてくださいね。



認定フェイシャルレメディ®︎セラピスト達のブログ記事はこちらから見れます!




技術を身につけて知識をもてば、
自分の手でお金を稼ぎます。
開業したら
働く時間も内容も動力も稼ぐ金額も自分で決めます。
会社員ではありませんから何より自由が手に入ります。が
自分に全て責任も伴います。


でも
何より わたしはこの仕事を通じて、
自由な時間や、自由なお金や、自由な気持ちを手に入れていますが何よりも
自分の人生が自分で輝ける自由を手に入れていると思っています。
自分自身がそう感じる、ということね!!
これが何より大切。





さて、
次のフェイシャルレメディスクールの募集開始しています。

2月 スタート  
今回は
神戸クラスのみとなります。

フェイシャルレメディの東京クラスはしばらく新規受講はストップいたします。


今年からの講座受講料の
値上がりを昨年からお伝えいたしました。

そろそろ実施いたします。


今回はメルマガ会員のみ
お申込みのかたには以前との据え置きの価格、
変更前の価格で受講いただけます。



メルマガ登録していないかたは
こちらから登録ください。

今回のみ、以前の受講価格のままの申し込みが可能ですから、ぜひメルマガに登録しておいてください。


次回からはお申込みは値上げ後の価格になります。


今回 こちらからの申込みにて、
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神戸
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2月27日
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連続受講でなくとも①を初回に受けましたら
あとは1年以内にすべてを終了しましたら問題ございません。



フェイシャルレメディセラピストとして、
予防医学フェイシャルをたくさんのかたに施術し、
あなたの手で、
美と健康を社会に貢献してください!





今日もありがとうございました





フェイシャルレメディ®︎デザイナー
岩崎るみ



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http://www.r-vivo.com

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*岩崎るみのBlog
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2018-01-12 00:28:38

本気のものだけを手に入れる

テーマ:個人サロン成功への道
一般社団法人 フェイシャルレメディ®︎協会
岩崎るみ です



この前のお正月も、
もう随分前に過ぎ去ったような…
早い毎日ですね。

皆さまもきっと平常通りに戻ってきてるでしょう。


 
おやすみ明けの仕事は、いかがでしたか?

あー、今日から仕事だぁ。
いやだー、

ってなりましたか?

わたしは年末年始、今年は旅行にもいかず、
しっかり家で休んだので、

だんだん  退屈になり …

やっぱり仕事してるほうがいいなあ、
感じてました。

止まったら死ぬ  みたいな   笑

なんにもしないおやすみは長くても3日くらいで
もう十分かもな、と思います。わたしはね。



お正月休みにはどこにいきましたか?
ゆっくりできましたか?アクティブでしたか?



福袋を買いに、バーゲンに、
と、お買い物三昧だったかたもいたんじゃないかな、と思います。

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今日は、その、バーゲンについてのお話をしよう。


あ。
バーゲンについてじゃないな…


浪費について、かな。



初売り、とかなんとか、
バーゲンにいってきた という方は、
あてはまることがあるかもなので、
少し思い返してみてほしい内容なのです。

   
最初にいっておきますが、
バーゲンが浪費だからダメという話ではありません。


  バーゲンで、結局は無駄使いしてしまったなぁー、

って経験ありなかたもいると思う。

でも また行って 安くなったものを買っちゃう。
という 経験あるかたには読んでください。


あー、今日は、いい買い物ができなぁ!
って
心がたくさん満たされているなら
バーゲンに行ったことは
オッケーなんです。
なんなら すごく欲しかったものを
お得に買えたなら満足しますからオッケー。


でも、、、

もしそんな気持ちになってないなら…

それは

お金   時間    動力を

浪費した 

ということ。




もし、買い物としては、
無駄使いしたかもしれないけれど、

そのバーゲンで買い物していたときの時間は
かけがえのない最高の時間を過ごしただった!

といういう満たされている時間を過ごせたならば、それは浪費ではないんですが、


なーーんとなくセールで安くなってるから、と、
お得な掘り出し物 を
みつけにいっているひとが
ほとんどのようです。


浪費ってね、
買い物のことだけじゃなく、

できれば人生のなかで
ない  に越したことはないんです


だって、つまりは、それって無駄。
ということ。



もっと自分が本当に必要で手に入れたい!


というものに

お金  時間、動力  

を使う必要が
誰しもあります




浪費 は、
お金も時間も行動も
あてはまります

浪費とは逆に
それがなんらかの形に自分に返ってくるものは
投資 と言います


本当にほしくてほしくて仕方なかったものが、なんとセールになっていた!

という場合は それは買い!です。
買いますよ、
ラッキーですよね。

しかしすでにそこまでの気持ちではなくなっていたら、欲しいタイミングが違っていたらもう浪費となります。
なかなか タイミングよくずっと残っていることはないですしね。


以前は わたしも 
本当に 目的なくセールに行って、
本当に欲しいものではなく、
ただ、お得感!を 手に入れたかったし

安いから買っておこう、と、

本当に必要でないものを 
数をもってしまう、
ということをしていました。

けどね、あとから考えたらそれは
すっごく かっるーい。 軽い んです。

大切にしないし
なんだか そのものに 価値をみいだせてない

値札ついたまま ほったらかしていたものもある、
手にとってもウキウキしない。


本当にこれが欲しい!!
と強く思えるものには

手に入れるには それ相応の
パワーが必要なものが多いことが
ほとんど


例えば 価格が多少高かったり
希少なものだったり、
時間がかかることだったり、
努力しないといけないことだったり、

なんらかパワーが必要なものが多い。

だからやっぱり本当に欲しい。

そしてそれが手に入るまでの
プロセスが楽しめたり、

実際に手に入ったときに
あー、やっと私の元にきたわね♡感無量〜〜
 って思えるんですよね。

それがある手に入れたその後の生活も 輝きが増している!




なんとなく、な、
簡単に手に入るものや、
お手軽なもの、
お得?かも
とか感じるものを
追ってばかりでは 

浪費 

または、浪費までいかない場合は

消費


どちらにしても それだけでは
しっかり自分に重みのない厚みのない
人生の一部 となります。


ひどい場合、それがマイナスになってしまうことだってあります。


だから 本気で本当に欲しいもの
強く欲しいもの、
これ!!っていうもの、に

エネルギーをフルパワーにかけれないと
本当の意味でつまらない人生になります。


これね、
わたしたち、個人サロンを生業に
自立したセラピストオーナーを目指すなら


バーゲンにいく習慣、
ただお得感を感じることのため
無意味にセール目的に買い物に行く習慣は
手放してみてください。

お宝を探すワクワク感とかはまた別ね。
すごく気に入ってしまう出会いもあると思うからそこはまた違った話です





本当に欲しいもの
手に入れたいもの  を
ちゃんと手に入れるには 
やはりね、
無駄が、あると エネルギーが集中されず、
こぼれ落とします。

そりゃそうです。


自分の軸に、思考に、
安いから買う  とか


絶対にこれ!という、一点良さではなく
たくさんあったほうがいい、安心。

人からどうみられたいかだけの理由で
さほど欲しくないものを買う

のマインドが自分の常識にある限り
それは自分のお客様にも反映します。

価格だけを比較してみてくるお客様だったり

セラピスト自身の実力や人柄をみているわけではなく、

お客様が自分にとってのなんらかのメリットだけでセラピスト、サロンを選ばれてしまうと

例えばデメリットがあった場合は来なくなります。
なんだったんだ??というくらい、

気に入ってくれてる感をたくさん出していたお客様ほど、瞬時に来なくなりますよ。


価格をあげたら来なくなるとか

場所を移転したらこなくなるとか

ちょっとぐらい いいじゃない、的な
わがままなことを思われたり、

困ることがおこります。



セラピスト本人の全てを見てきてくれるお客様が
本当に末永く相思相愛の顧客様になります。

 
そんな顧客様がしっかり定着しているサロンが
安定した個人サロンビジネスとなり成功といえると思います。

お客様ももしかしたら理解して
いらっしゃらないかとも思いますが

セラピストそのもの に付いているお客様は
価格や時間や場所や環境はあまり関係ありませんから。


話は戻り、

浪費はやはり無駄  なんです。

お金の無駄
時間の無駄
エネルギーの無駄


自分で本当にこれが必要!
本当にこれが欲しい!

まずは、それをしっかり知らなくちゃだめです。

ほんとの欲!

物質的なことも、
精神的なことも、
肉体的なことも、

それを自分でちゃんと知っていたら、
別のところではなく

そこに
お金も時間も動力も使わなくちゃ
手に入りませんから。



そのために 無駄な浪費はしてはならないのですよ。



本気で手に入れたいものを認め、
自分の欲を知り、
そこに 100パーセントかけてください。


余計なエネルギーを使うとこぼれます。

ものだけじゃないよ。
お金、地位、名誉、美貌?
フォロワー数? いいね数?

本気で絶対手に入れたいものを
言い訳なしで、決める。

それを手に入れたその先には、
なにがまた手に入るのかという本質も、ね。
そこが、大事。


買い物の話に戻りますが
価格が、安いからだめで、高いからよい
という意味ではないですよ。



本気で
欲しいものを手に入る感覚 
を大切にする、
そのパターンを癖にする、
ということです。


いちど、それ、
いま、本気の本気で欲しいのかどうか
考えてみてください。


ダイエットしてるひとは、

その  ひとくち、口に入れる前に
本気の本気でいま食べたいものか
考えてみてください。
(わたしもよくやるやつ。笑 
本気だもーん、と食べること多々…💦)




私はいま、肉体改造に本気です  笑
(詳しくはInstagramをみてくださいね。)

必ず理想の体を手に入れたいから
しかも期限がある。

そこまでに手に入れたいからこそ
お金も時間も動力も かけています。

ただ、ダイエットしたい、って
本気になっていなかったとき、
むだな浪費が多かった。

口では痩せたいといってても、
本気じゃないから 痩せない。
エネルギーがこぼれてました。



さぁ、それは、また結果がでたら
もう少し かっこよく語れると思います。笑
乞うご期待を‼️





今年一年も、 仕事もプライベートも
皆さま、全力で楽しんで参りましょうね。

エネルギーの無駄使い。
それだけは しないでね。








フェイシャルレメディ®︎デザイナー
岩崎るみ





脳科学と解剖学 東洋医学に心理学を盛り込んだ
他にはない フェイシャルエステの技術 
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