浮腫みやすいカラダ

突然ですが、私、本当に浮腫みやすい体質なんです

海外旅行での長時間のフライトはもちろんのこと、友達と数時間お茶をしていたとして、そこがお座敷でいったんブーツを脱いでいると、帰りにはブーツのチャックが上まで上がりません

コレは年末のNY旅行の際の足

ちなみにこの写真、ホテルに着いてからの写真なので多少動いているため、これでも少しはしぼんでいます
NY到着直前の機内では、もっとパンパンで、もう重いし痺れるし…

でもこれもいつもの事。

5年ほど前に、不安になって一度病院受診したのですが、さまざまな検査の結果、ただの体質だそう

なので特に深刻には考えていなかったのですが。

図書館でたまたま見つけたコレ

浮腫みやすいしちょっと読んでみようと軽いキモチで読んでいたのですが

私のようなエコノミークラス症候群。

死に至ることもあるらしい

長時間同じ姿勢でいるからと言う理由の他に、気圧の関係で風船みたいに私のカラダもぷく～っと膨らむのかな～

なんて笑いながら義母(いつも私の脚を気にしてくださる)と話していたけれど、まさにその通りだった

気圧が低いと言うことは、皮膚の下にある壁の静脈やリンパ管を周囲から引っ張り風船のような状態にしてしまい、下半身の血液やリンパの流れが悪くなってくる。

しかも、怖いのは着陸してからだそうだ。

着陸して歩き始めた時に下半身の血液が急激に流れ始め、もし血栓などがあれば、その血栓が飛んでしまい、それが肺に詰まると肺塞栓を引き起こして死に至る場合がある らしい。

なんて恐ろしい…

今はまだ若いから浮腫んで多少痺れるくらいで、時間が経てば何事もなかったかのように過ごしているけれど…

そのうち旅行に行くのも命がけだな・・・。

とっても怖いですが、今知ってよかった！

リンパの流れを良くするために、どうやら生活習慣も今一度見直さないといけません。

この本、もう一度熟読しよう。。。