コレ、やめるだけで痛みもなくなって痩せられるのに…

わかっていても
なかなかやめられないもの

結構、普通に
当たり前にやってることです

なんでしょうか？？？

答えは…横向き寝

横向き寝をすると

◆巻き肩になる
◆骨盤に厚みが出る
◆腸腰筋が硬くなる

◆首が前に出てストレートネックになる
◆体を起こすために反り腰になる
◆肋骨が張り出す
⇩
⇩
こんな姿勢になるので
体の厚みが出てしまうのです

そして…

仰向けで寝ると腰が浮き
腰と首に負担がかかるので
仰向けで寝ることができなくなる

だから
永遠に横向き
で寝ることに…

この負のループを抜け出したら
痛みもしんどさもなくなって
痩せられるのに…

本当にもったいない！！

でも…
横向きじゃないと眠れないから無理
仰向けで寝始めたのに途中で横向きになっちゃう

という人は
筋膜が歪んだまま癒着している
から自力では難しいです

まずは体改善をして
仰向けで寝ることができる
体を作りましょう！

👇体改善に取り組んだ方々のビフォーアフターです
初回から45日でここまで変わりました♪

巻き肩、猫背、反り腰が改善して脚が細くなりました

ウエストが細くなり、二の腕と太ももがほっそりしました

体の深層部
奥深～いところの筋膜リリースは
手技だけやセルフではなかなかできません

あなたの姿勢や体を見るだけで
原因となる癒着を見つけて的確にアプローチ

あなたの変わりたい！を実現できるサロンで

原因を探り当てて
変わりたいと思いませんか？

東京・板橋　
美容筋膜リリース専門サロンRumah【ルマ】

℡08074448811
※施術中は電話に出ることができないため、LINEにご登録いただきメッセージでお問い合わせください

【営業時間】
平日　　10:00～最終受付19:00
土日祝　9:30～最終受付18:00
不定休
完全予約制・女性専用サロン

痛いってことは、まだ体が変わる伸びしろがあるっていうこと

痛みを乗り越えたらもっと変わる

ルマの筋膜リリースは、本当は痛くないんです

でも「痛い痛い！」って
叫ばれることもあります

特に
巻き肩の人！

それから
普段、横向きに寝ている人！

鼠径部、お腹、デコルテ、脇が
めーっちゃ硬くて
めーっちゃ痛い！！

痛いってことは、
まだまだ変わる余地があるってこと

時間をかければ痛くなくもできますが
短期決戦なら痛みを覚悟してくれたら
集中で結果を出します

でも痛いのは苦手…という方には
脂肪分解液の導入で
ガッチガチのお肉を柔らかくして
変わる方法もあります

スピード感も出るので
毎回の変化が楽しみになりますよ♪

　脂肪分解液導入+筋膜リリースで変わった！　

1ヶ月の結果だから
体重は変化なしなんです

同じ服装なのに
ブカブカで余裕が！！

もちろん筋膜リリースだけでも変わります

歪みがなくなり
痛みがなくなり
ボディラインが変わる

横向きでしか眠れないのは
体が歪みまくってる証拠

歪んでいるから
体が厚くなる

横向きじゃないと眠れないーー
じゃなくて
仰向けで眠れる健康体になりましょー♪

変わりたい！
このしんどい疲れを取りたい！と思ったら
👇初回体験してみませんか？

初回体験は新規のメニューがお得です

東京・板橋　
美容筋膜リリース専門サロンRumah【ルマ】

またはLINEでお問合せください

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土日祝　9:30～最終受付18:00
不定休
完全予約制・女性専用サロン

年末年始に太ったかも…と思っているあなたへ

体の厚みの原因

「年末年始で体重が増えた気がします
たぶん２ｋｇぐらい…」
とおっしゃっていたお客様

「それって体重量ったんですか？」
と聞くと
「いえ、怖くて量ってないんです
でもいつもの服のウエストがきつくなってて…」

あなたも
☑いつものパンツのウエストがきつい
☑お尻がパツパツで動きづらい
と感じて太ったかも？と思うことはありませんか？

それは腰まわりの凝りが原因
かもしれません

・年末年始に通勤がなくなり、体を動かしていない
・実家に帰省したが実家の寝具が体に合わなかった
・移動が多くて長時間同じ姿勢だった
・横になってテレビを見ていた
・横になってスマホを見ていた

たったそんなことで体の厚みは作られます

体の厚みは、
少しでも早くほぐすことで解消されます

腰回りの厚みと肩こりに効く
おうちでできるセルフケア

これは特に
デスクワークで体ガチガチ
な方に取り組んでいただきたいポーズです

毎日朝晩取り組むと
首肩のつらさも楽になって
腰回りがスッキリします

ヨガの戦士のポーズ１
体の前面を伸ばす動きです

片足を前に親指を立てて手のひらを合わせて、
その親指をずっと見たまま反っていきます



腰が正面を向いていること
ここがポイントです

膝が痛い方は無理をしないでくださいね

もっと深く腰を沈めていくようになると
効果バツグンです

首肩こりの原因も
腰痛の原因も
体の前面が硬くなっていることがほとんど

やればやるほど変わります！
毎日１回でも取り組んでみてくださいね

✅このポーズを取ることすら難しい
✅体がグラグラしてできない
✅膝が痛くてできない
という方は、まず
筋膜の癒着を取ることをおすすめします

筋膜の癒着を取ると…

腰まわりの凝りや歪みが改善して
体の前面が気持ちよく伸びるので
ボディラインも変わりますよ

ルマの筋膜リリースは
ジュワッとした微弱電流が広がり
深層部まで短時間でほぐれるものです

リハビリの電気とは
全く違うものです

可動域が拡大して
骨格の歪みが変わり
ボディラインも変わる筋膜リリースです

最初の３０秒で動かなかった首が動いたり
膝痛でベッドに上がるのも大変だったのに
帰りにはスタスタ…

なんてことも

ひどい首こり、肩こり、
蓄積した疲れで頭も体も重い

繰り返す腰痛、ひざ痛で
歩くこともままならない

寝起きから全身が痛い
いつもどこか痛いところがある

そんな方にこそ
１回受けてほしいです

リアルタイムの空き状況は
ホットペッパーでご確認ください
首こり頭痛のある方は、全身+小顔ヘッドスパがおすすめ

東京・板橋　
美容筋膜リリース専門サロンRumah【ルマ】

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土日祝　9:30～最終受付18:00
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【肩ボトックスより楽になる♪】肩ボトックス経験者に大人気な脂肪分解液導入

肩ボトックス経験者が選ぶ
脂肪分解液導入とは？

当サロンには、
重度の首肩こりさんがたくさんいらっしゃるので
肩ボトックス経験者も多いです。

どうにかこの辛さを解消したい！、

と整体、カイロプラクティック、鍼治療、エステ、
ありとあらゆることを経験されています。

だからボトックス経験者もとても多いのです。

ボトックス経験者がそれだけ多いのに
なぜうちのサロンを探して来てくださり
「この施術じゃないと私はダメなの」
とまで言って通い続けてくださるのか？

それは、
肩ボトックスの効果が出なかった😭
肩ボトックスの副作用で苦しんだ😭
という理由です。

すごく効果が出ていたら、
＼うちのサロンを探してまで来ない…と思うんですよ（小声）／

そんな数々の治療院やエステを渡り歩いた
プロ級に厳しい目を持った重症の肩こりさんが

「一度、脂肪分解をすると癖になる」
「楽な状態が長続きするからまたやりたい」

と、口をそろえて言うのが
当サロンの脂肪分解液導入です。

　3回の筋膜リリース+脂肪分解液導入の結果　

初回から3回の施術まで1ヶ月弱！

この方は痩身目的で来られた20代の方

ひどい肩こりで体の歪みもあったので
3回ではまだ筋膜リリースが足りません。

すぐに体が戻ろうとしますし
癒着が取り切れていません。

ダイエットしたんでしょ？と疑いたくなりますが
体の凝りを取って、
体の歪みの原因をやめただけ

体の凝りを取るために脂肪分解液を導入したので
脂肪分解だけで痩せるわけではありません。

脂肪分解は最近ではレモンボトルという名で
知っている方もいるかもしれません。
※当サロンの脂肪分解液はレモンボトルとは違うものです

しかし導入に使うマシンの効果と
導入の場所（これが一番大事！）によって
効果は全然違います

ボトックスについては
何度もお伝えしていますが

ボトックスは神経を麻痺させるものです。

それをふまえて…