旅行前にダイエット記録

おはようございます。

先日、ナイトプールとやらに行ってきました。

日焼けを気にせずに、のびのびと泳げて楽しかったです。

美白命の娘も喜んでました

しかし初めて行きましたが、激混みでした。

さて、我が家は明日から旅行に出かけます。

旅先ではダイエットのことは気にせずに

美味しいご飯を食べる予定

なので今の状況を記録しておくことにします

ダイエットを始めて約1か月半

体重→マイナス2.7キロ

体脂肪→全然減らない！！

あすけんアプリ→やっぱりこれがいいんだと思う！

1日でトータル1700Kcal以下になるように

アプリで管理中

チョコザップ→筋トレオンリー！

体重はゆっくりと、0.5キロずつ減少してるけど、

見た目は全然変わっている感じはなし

というか、痩せたいところは全く変化無し。。

道のりは長そうだ。

昨日は買い物ついでにスタバに寄り、ついつい買っちゃった＆食べちゃった

バナナの米粉ロールケーキ　260Kcal

甘すぎず、美味しかったー

もちろんラテも一緒に

はい、カロリーオーバー

ダイエットを始めてからラテにお砂糖を入れないようにしている。

そうしたら今ではお砂糖無しが当たり前になった。

これは私的にすごい進歩！

最近のお昼ご飯

相変わらず昼はガッツリ食べているんです

そして夜は減らしているのです。

引き続き頑張りたいけど、

旅行中はアプリに記録するか悩み中。

罪悪感感じるのもね、

今年の人間ドックもやっと予約完了。

9月末受診予定。

体調を整えていこう〰️

ではではー今日も元気に過ごしましょう

久しぶりの北欧食器 と 運用

〜趣味のおはなし〜

とっても可愛い器が復刻になり、

シリーズで揃えたい衝動にかられた

ARABIA / Emilia / エミリア - 北欧、暮らしの道具店

エミリアという商品。

アラビア社150周年を記念しての復刻だそうで

先日お店からのDMでエミリアの存在を知り、

購入を悩んでいたら、いつのまにか売り切れていて

すこし日がたち、HPをみたら一部商品が再入荷しているではないか

ということで、今回は躊躇わずポチ！

HPよりお借りしました

絵柄のものは基本買わないわたし、今回は珍しくヒット

1番欲しかった商品は売り切れだったので、それはまたの機会にして

今回はカップ400mlを２つ。

スープ用に使おうと思う。

で、届いた！

ここのところ、食器類の購入は控え気味だったけど

やっぱりアラビアはずっと変わらず好きだー

器一つで食事がより美味しく見えたり

ご飯を盛り付ける時に自分のテンションが

好きな食器で毎日の食事を彩ることができたら、

最高だな！と。

今度またアウトレットにでも出かけようかと家族で話しているので、そのとき食器も見に行こうかな

お金いくらあっても足りないなー！！

話は変わり、投資について久しぶりに記録

今月の利確状況、うまく行ってる気がする。

資産の半分は投資先に悩み中

正直よくわからないからあまり動かしていない

ではでは〜！わたしは明日も仕事です！

電車が空いてるといいなー

頑張りましょう

無印良品 津南キャンプ場

キャンプ最終日

息子のみ２日連続カヤック体験🚣

その間父母➕娘はテント撤収

パドルを漕ぐ際にもれなく下半身は濡れてしまうようで、ズボンはびしょびしょ。

この後シャワー🚿を浴びてスッキリ。

50万本のひまわり広場にも寄り

帰路は少し渋滞もあり

上里SAで糖分補給

カロリー過多

無事戻ったけど、関東はやばい暑さだ

今回は無印良品の津南キャンプ場を利用。

無印良品キャンプ場 | 自然のままに。自然とともに。

以前嬬恋村のキャンプ場を利用したときは

真夏にもかかわらず、夜は10℃に満たず極寒だった

津南キャンプ場は涼しく快適だったけど、緑が豊かなせいか、虫が多かった

つぎは南乗鞍のキャンプ場も利用したい

コロナ禍でキャンプフィーバーがきて、キャンプ場の予約が取れないことも多かったけど

最近はその勢いも落ち着いてきたよう。

火遊びしたり、野外でご飯を作ったり、

自然と触れ合う楽しい体験と共に、

子供たちが生きる知恵を持てたらいいなーと思っている

最後にダイエット記録

・体重→➖2.2キロ（変化無し）

・チョコザップ→内腿の筋トレで即筋肉痛

・あすけんアプリ→活用中！

キャンプでも体重は増えずに済んで良かった。

ただし来週旅行予定。

食べすぎ必至で今からこわい

新潟キャンプ

夜分に

我が家のキャンプ記録🏕️

金曜に公休をとり今年初キャンプ

今回は連泊なので、行き先は新潟へ

車の買い替えのため、今の愛車では最後の遠出。。

だから記念に車の写真もバシバシ撮った。

うちの愛車はエスティマ

お顔も好きだし、室内も広く、包まれるようなシートが大好きだった。

今まで本当に！ありがとう

テント

1泊のときはいつもスノーピークのアメニティドーム。

今回は連泊なのでコールマンの大きなテントを使った🏕️

ウェザーマスター ワイド2ルーム コクーンⅡ

これすごく久しぶりに出したら、しわくちゃだった、、

しかしテント内は広くすごく快適！

組み立ても全く大変ではなく

大人2人いれば30分程度で完了！

※我が家はキャンプ歴8年くらい。

区画の狭いキャンプ場では使いにくいかもしれないけど、ひろい場所では最高！

今回はルーフフライは使わず。

ご当地エチゴビール🍺や

今年初めての花火など

息子が喜んでいて可愛かった！

そして夜は気温21度とかなり涼しく、とても過ごしやすかった。

2日目には朝からカヤック体験

１時間半みっちり体験できて、結構本格的

子供達にとって良い経験＆思い出ができたはず。

日帰り温泉にも寄り♨️

趣のある旅館だった（お風呂しか利用してないけど）

そして２日めの夜ご飯は餃子に🥟

片付けが楽できたし、美味しかった〜

就寝前に夜空を見上げたら

満天の星がきれいだった！

さぁ、明日は家に帰る日

上りの渋滞はないと信じてる

一橋大学オープンキャンパス

一橋大学のオープンキャンパスに行ってきました

事前予約のキャンパスツアーや教育相談などは満席

なので、今回はキャンパス内をぐるぐるまわるだけです

国立駅から大学までの道は平坦で、

500メートルほど歩いたら到着！

一橋大学の校章マーキュリー

すごく格好いい。

CCは、Commercial College の略だと。

学部は５学部

商学部、

経済学部、

法学部、

社会学部、

ソーシャル・データサイエンス学部

まず兼松講堂へ

ロマネスク洋式の建築

本当に美しい

講堂内も少々拝見

人がたくさんいらしたので、1階から撮影するのは憚られ、2階から少しだけ

2階の廊下側のスペース

ため息がでるほど美しかった

本館

1階に教務室？　2階〜教室のようでした。

オープンキャンパスのために休憩所も設置されていました。

教室内も古いですね。

附属図書館

逆光

社会科学系の図書が中心のためか

蔵書数は他大学に比べて多くはない。

撮影禁止のスペースに大閲覧室も。

ステンドグラスが綺麗でした。

生協さん？で購入！

ノートとシャーペン

緑のボールペンは、大学からいただいたもの✒️

娘がすこしでも勉強するよう、ご利益がありますように

その他、大学案内や受験勉強冊子『夏本』など

夏本は、大学紹介から受験時の勉強法、日々の過ごし方などを掲載。

一橋大学を志す方にはとても参考になりそう

今年の一橋祭は11/22〜24とのこと。

一橋祭には秋本が発行されるようです

直前期特集や二次試験の勉強法など、フルカラー盛りだくさんとのこと。

バックナンバーはWEBで販売されているようです

1学年1,000人弱の最難関国立大学。

入学できる人はすごいですね〜

我が家、学部の説明はオンラインで視聴予定。

娘がどんなことに興味があるのか、どの学部を志望していくのか？

文系理系含め、早めに決められるといいんだけどなー！

というわけで、一橋大学の見た目だけレポでした！

娘は暑い中歩いたので、連れてこられたことに途中キレてました

が、帰りにお茶をして涼んだら機嫌がなおりました