やっと週末ですね〜
仕事が忙しく、
なんだか最近老眼が進んだ気がしています
…PC作業が辛すぎるー
そんななか、
上司から、イベント終了のお疲れご褒美をもらった
マンゴープリン
お高いやつです〜
ありがとうございます
持ち帰ったら早速娘に１つ食べられたけど
すっごく美味しいとのことです。
わたしも食べるのが楽しみ
思いがけないご褒美は嬉しいもので
大人子供関係ないなーと思った
ご褒美といえば、
9月初旬に、自分へのご褒美を買った
他のブランドとどちらにしようか散々悩み、
頻繁に付けてても悪目立ちしないトリニティに決定
トリニティはちょうど100周年だそうで。
いつか娘に譲るまで、大事に使います
欲しいって言ってくれるかわからないけどね
明日は息子と2人でお出かけです
ではでは、今週もお疲れさまでした
先日のキャンプ以降、食べる癖がついてしまったようで、夜ご飯も食べ過ぎの傾向…
体重は一気に➕2キロになり、、そこからまた調整中
今はスタート時から➖2.5キロあたりを推移。なかなか減らない〜
でもダイエット中であっても、お昼ごはんは変わらずしっかり食べる方針。
こうやって画像をみると肉料理ばかり選んでいることに気づく。
脂質、飽和脂肪酸のとりすぎ注意
来週はお昼にも魚料理をたべましょう
久しぶりに娘のお弁当
娘の中でのり弁ブームがきているよう。
毎日でも！とのり弁をリクエストされる
そして中学入学後からずっとサンドイッチ用のお弁当箱を探しているのに、いまだに買えていない
買わずに中学生活3年が終わってしまうのでは
娘の学校は、宿泊行事の日にも初日お昼ご飯は家からお弁当を持っていくことになっている。
使い捨て容器に無理やりサンドイッチと唐揚げを詰め込んで持たせたけど、バッグの中でぺちゃんこにならないか心配だった。
サンドイッチケース、どうにかしないと🥪🥪
チョコザップに、最近娘も入会！
※チョコザップは15歳から
土日に一緒に通い始めた。
最寄りのチョコザップよりも、すこし離れたところにあるチョコザップ店舗は広く、設備も充実している。
娘と一緒に離れた店舗まで散歩がてら向かい、少しだけトレーニングをして、帰りにスーパーで翌日以降の食材を買って帰る。
これが母娘の会話にもなるし、楽しい
最寄りの店舗にはアダクションという機械がないのだけど、こちらの店舗にはあるのも嬉しい。
内腿の肉を撃退すべくトレーニング💪
翌日はもれなく筋肉痛
娘が付き合ってくれる間は、ちょい遠出のチョコザップ通いを頑張ろうと思っている。
ではでは、
今日はお祭りやお買い物など、楽しんできます
スペイン🇪🇸
実母はただいまお友達とスペイン旅行にお出かけ中
スペインは、20年以上前に私と出掛けて以来。
写真ではサグラダファミリアが、なんだか完成間近のように見える！
わー中も綺麗
私もまた行きたいー！しかし遠い〜！
人間ドック
少し前に人間ドックを受診。
前回の受診は2024年1月初旬。
40歳をすぎてからは毎年人間ドックを受けると決めている。
健康第一。早期発見早期治療！皆さんもぜひ毎年受けましょうね
しかし毎度苦しい胃カメラは、過去1番の苦しさで辛過ぎるー
1年に1度なので我慢して受け続けなければと思うけど本当につらい。。
雑誌が至る所に置いてあり
ファッション雑誌ではなくこういう類の本を手にとっちゃうあたり、わたしも一応教育ママかなと思う。
そして熟読〜
中高一貫校データは公表していない学校もあるので参考程度にする
で、結果は問題なしと受け取ったものの、
血圧が最近高いんですよね
家ではかると110ちょいなのに、ドックだと緊張して130近くまで上がってしまう
病院で血圧計を前にすると緊張しまくり。
わたし自身が暗示にかかっている
この緊張を解くにはどーすればよいのだろうか。。
会社でメールのやり取りをしていると、
普通の人は書かないような、相手のことを全く尊重していない文章で返信する人がいる。
先日夕方にそういうメールがきて、イラッとすると同時になんだか心臓がバクバクした
負の感情をもったままそのまま返信したら、
わたしの書く文章にもトゲが出てしまい良いことにはならないだろうから、
こんなときは一旦放置して離れることにしている。
他山の石だなー
絶対にあんなふうにはならないぞー
ではでは
おはようございます。
毎年待ち焦がれている香りが〜
街中の至る所で金木犀が香ります
今年も短い期間ではありますが、毎日クンクンしながらお散歩しようと思います
オフィス街にも金木犀があったらいいのにー
先週末の3連休は、新車に替えてから初めてのキャンプにお出かけ。
前の車よりサイズは小さくなったけど、キャンプグッズはなんとか入った。。
行き先はお馴染み、成田ゆめ牧場キャンプ場。
ここは我が家から遠すぎず、
予約も比較的とりやすく、
そしてフリーサイトも広い。
ちなみに電源サイトも結構あるので、
寒い時期などは初心者にも安心。
2泊なのでのんびり。
フリーサイトなので今回も大きなテント。
お天気に恵まれて楽しく過ごせた！
キャンプ前に市場でエボダイ購入
エボダイはネバネバ粘液？を出してて臭いもあるし、わたしはちょい引く
息子は頑張って捌いていた🔪
翌日は恒例の成田ゆめ牧場にでかけて
さつまいも掘りは2株1,000円。
画像は1株分。体験もできるしお得
娘は無類のおいも好き🍠
今週は担当内の人員不足でバタバタ気味。
元気に乗り切りましょう
あー休みが待ち遠しい
