こんにちは
年度末に向けて公私共に忙しくしています。
さて、
チョコザップ入会から約２ヶ月、経過は順調かというと？
体重は、➖2キロ。
ずっと停滞中！
しかも私の家の体重計で測ると、チョコザップ入会前から体脂肪が全く減ってません
この数字は信じるべきか
何がいけないのか…
チョコザップには、2月末から忙しくてテレワークの日も休みの日も行けないまま、今日を迎えてしまいました。
最近また会社の飲み会があったり、日々のトレーニングができていないから、当たり前だけど凹みます
で、これじゃいけないと、今朝は重い腰をあげ、早朝から久々にチョコザップしてきました。
ついでにお初のエステにもトライ！
初めてでよくわからないので、やりやすそうなお腹周りを温めて。
その後筋トレをちょろっとやったらおしまい
明日は有休消化日なので、トレーニングもしっかりやろう。
話はかわり、本日は愛車のメンテナンスデー。
車を預けがてら、家族皆でお出かけしようと思っていたのに、
娘も息子もお友達と遊ぶ約束してるって
娘は新しい街に繰り出すようです。
いずれ私より都内の街に詳しくなりそうです。
息子のお昼ご飯もあるし、結局、夫1人で車屋さんに行ってもらうことに。
ありがたや
📕
最近は隙間時間に携帯をいじるのをやめ、読書に励んでいます。
昨日もお出かけの際に寄った本屋さんで新しい本を購入。
休みにしっかり読み進めていきたいです。
今更ですが、読書っていいな笑
そしてドラえもんの映画も観てきました。
なんとびっくり、わたし、映画館で初めて寝落ちしました
何分間寝ていたかは不明ですが、
覚醒してからはとても楽しく観られました
疲れている時に映画はダメですねー。
今日も関東は晴れてますね。
ではでは、みなさまが充実した1日を過ごせますように。