雑穀ごはんのすすめ。
7：30 おはようございます
今日は今年二度目のクリパ。
あやっちのお家にて。
子供５人とそれぞれママの総勢１０人。
人数が多いとママから離れません。
みんなと一緒には遊びません。
逃げます。泣きます。
パーティーどころではありませ～ん（笑）！！
でも、「帰る？」と聞くと、「かえらない～！」と
泣きます。
みんなと一緒がいいらしい。
でも、一緒に遊ぶのは嫌らしい。
いろいろと難しいです。
るるっちごころというものは・・・。
最後、みんなが帰り仕度をはじめたころに
ひとりで絵本で盛り上がりはじめて
「あやちゃんのおうちで遊ぶの～！
かえらないの～！！」
と大泣き。
場に慣れるまでに時間がかかるのか、みんなが
退いたから盛り上がったのか・・・。
警戒心の強さはなかなか取れないみたいです。
・小松菜のピーナツ粉和え
・蒸し野菜 （かぼちゃ）
・蒸し鶏
・蕪のスープ
・きびごはん
＜雑穀いろいろ＞
雑穀ごはんを炊く時は、油とお塩をいれましょう。
とても美味しく炊けるのです。
クロックスのナディア
6：35 おはようございます
自由が丘のNEXTで偶然14㎝の
クロックスのナディアの黒を見つけて
かわいくて軽くて安くて即購入。
履き心地も良いらしく、
るるっちもお気に入り。
自分の分もネットでゲット！！
この冬はお揃いでブーツを
履いちゃいますよ！
わくわく。
到着が楽しみです。
玉川高島屋で踊るるるっち。
あまりに面白くて思わずパチリ。
今日のままごとキッチンは
乗り気がしないらしく、お休みです。
実はランチ食べ放題に行ったため、
２人とも満腹なのでした（笑）。
質素な食事。
・にんじんおやき
・だいこん葉とじゃこの炒め物
・焼鮭
・ひじきごはん
・かぼちゃの味噌汁
20：00 おやすみなさい
ピーナツの粉。
7：10 おはようございます
お昼ごはんに
「ばばちゃんたまごがたべたい」
と騒ぐので、チャレンジしました。
ばばっちはみんなのお弁当を何十年も
作り続けています。
その中でもみんなの大好物は卵焼き。
るるっちもすでに大好物。
とっても柔らかくてきれいな薄黄色の卵焼き。
到底マネできないものですが、なんとか
作ってみました。
るるっちの評価は・・・合格だったみたい！
「もっとたべるの。もっともっと。」
と沢山食べてくれました～。
ほっ。
なんとなく歯が気になるので
ママ友の間で評判が良い
笠貫歯科クリニックに朝
電話しました。
私の、歯です。
すると、なんと、昼に金歯が取れました（爆）！！
勘は鋭いけど、こんなところで発揮するとは（笑）。
評判通りの優しい先生。
「歯医者さん、苦手です。」
というと、早く治療するようにしましょう。
と優しいお言葉。
そして、２歳の子供のためにもと
虫歯になる仕組みのお話をうかがいました。
ひとことで言うと、
「だらだら食べるのはやめましょう。」
うちの子、だらだら食べてますけど・・・。
どうしましょ～！！
早速来週、るるっちの予約をしました。
ままごとキッチンは
お鍋にエリンギとピーマンを入れる
炊き込みごはんの材料をお鍋に入れてまぜる
ほうれん草を和える
できた料理は
・お刺身こんにゃく
・エリンギとピーマンの煮物
・ほうれん草のピーナツこなこ和え
・ひじきと切干大根と押し麦のごはん
・大根シチュー
20：30 おやすみなさい
<キッチンいろいろ＞
ピーナツの粉をいただき、その美味しさと
使いやすさにはまっています。
るるっちも大好物。
胡麻和えの胡麻の代わりにピーナツにすると
ほどよい甘さでとても美味しい！
砂糖は中毒になるなどなど、いろいろ評判が
悪いですよね。
そうはいっても、外では何かと口にしてしまうので
家ではできる限り使わないようにしています。
でも胡麻和えは少し甘いのが美味しいので
なんとなく物足りない・・・。
その悩みをピーナツ粉は
一瞬にして解消してくれました。
砂糖を使わなくても子供が喜ぶ味になります。
お豆腐と混ぜてドレッシング風に野菜に
からめると、美味しくていくらでも生野菜が
食べられます！！