わざと左利きに？

昨日、練習中に息子から思いがけない事を聞いた。

同じチームのレフティーの子が、本当は右利きやったこと・・・。

その子のお父さんもサッカー経験者。

お父さんが小さい頃から、左で蹴るように

言ったらしい。

今では、完璧なレフティー。

キック力もそこそこあるし・・・。

で、そこで息子が

「俺も右利きやったん？」って・・・。

あははっ、利き足を変えるっていう発想がありませんでした。(^_^;)

そこまで徹底させてはる親がいてるとは・・・・。( ゜_゜;)

練習試合申し込み

今日、練習試合を初めて申し込んでみた。

今度に日曜日に４年生だけ１チーム少ないので・・・。

相手は、神戸のクラブチームのジュニア。

息子と同じスクールに、そのチームのＦＷがいてるから・・・。

スクール内でも、良きライバル。

一度見たが、典型的なストライカー。

ゴール前での、ゴールへの嗅覚は素晴らしい。

あのあたりは、見習わせないと・・・。

当然のごとく、神戸のトレセンに選ばれている・・・。

でも、結果は他の試合が入っているので、

参加は無理とのこと。

事務局＆担当コーチから、丁寧なメールを

頂いた。

次回、機会があれば、一度お手合わせ願いたいなぁ。

うちのチームは最強やと子供たちは、ほざいてるので、

一度強豪にこてんぱんに負けないと・・・。(^_^;)

雨で練習出来ず・・・。

昨日は、雨を避けて、南下。

でも、走り出すと、いきなり雨。

さすがにいっぱい降れば、あがろうかと

思ったけど、そのまま走る。

今日も４ｋｍ。この公園も

距離が分かる。

結果は、２０分ジャスト。

この前よりは、早いけど

まだまだやなぁ。

一応、マラソン大会の練習も兼ねてるから。(^_^;)

人が運動しようとした時に降る雨って、

むっちゃムカつき！

走り終え、体操＆ストレッチ。

帰って、お風呂上がりにストレッチ。

今日は、練習出来るのかな・・・。

キック力をアップするには・・・

今日は、少し長めに練習しようかな。

いつものメニューに、ボールを使ったメニュー。

ドリブル練習を追加して・・・。

週末にまた練習試合があるから、

それを目標に・・・。

自分が子供の頃、同い年の友達（キャプテン）の

キック力が羨ましかった・・・。

どうすれば、キック力がアップするのか・・。

筋力アップ？

キックの練習をひたすらする？

インパクトのコツをつかむ？

今もよく分かってない。

でも、息子のキック力アップのためには、

やはり上記の３つの事を

身につける必要があると思っている。

但し、筋トレ禁止の今の年代で

無理なく筋力をつけるには、

やはり走るしかない。

４月くらいから走り続けているが

やはり、キック力はアップしているように思う。

まだ、キチンとインステップに当たっていないから

それが出来れば、もっと鋭いシュートが打てるよなぁ。

そういや、この前の試合では、利き足の逆の

右足でシュートを決めたっけ。

ずっと両足の練習をさせてきた効果かな。

ストレッチ

運動前、運動後、風呂上がりとストレッチをさせている。

俺に似て、身体がむっちゃ堅かったので、

何とか柔らかくしないと・・・。

俊敏性にも影響すると思うし・・・。

特にランニング後にするストレッチは、

かなり曲がるようになった・・・。

この調子で、ヴィッセルスクールのテストで

合格させないとなぁ・・・。(^_^;)

ヴィッセルスクール！

今日は。スクールの日。

前に２、３回は見に行ったことがある・・。

練習メニューがむっちゃ参考になったので

パクらせて貰ってます。(^_^;)

一番、内容のある練習。

その分、月謝も高いけどね。

ヴィッセルスクールは、最後に

リフティングを何回出来るか記録する・・・。

今の時期は、右足左足、交互でやるらしい。

今の俺には出来ませ～ん(^_^;)

明日もまた練習するって言うてたから、

一緒に頑張って練習しようかな・・・。

息子は、２試合で５得点！！

昨日は、練習試合。

先週、今週と続いている。

先週の動きの悪さを改善するために

始めたステップの練習。

いきなり効果が表れた。

地元チームとはいえ、１試合で４得点。

得点感覚が戻ってきたと本人も言ってた。

いかにステップワークで、突破して決めるかが

課題であったから・・・。

結果は、８対０でした。

息子は、４点。ハット達成。

２試合目は、神戸のチーム。

地区のトレセンに選ばれている選手が４人いてる。

確かにキャプテンは上手く、目立っていた。

でも、そんなに強いっていう感じではなかった。

先週の方が当たりは強かった。

試合は、２対０で勝利。

息子は、１点。

３試合目は、１試合目と同じチームと。

主力をベンチに・・・。

結果は、３対０。

３戦全勝。

予選で、このまま結果を残せると良いんだけど・・・。

この試合で、いろんなポジションを試せた事が収穫かな。

後、ボールをつなぐように指示したことが、

少し出来たこと・・・。

特に２試合目は、中央からスルーパスを右ウィングに。

右サイドからのセンタリング。

ニアにつめたＦＷがスルーして、

息子が決めたっていうパターン。

（ごっつぁわんゴールやけど。(^_^;)　）

展開がすごく良かった。

ああいう攻撃を出来るようになれば

高学年になった時でも

十分通用するよなぁ・・・。

明日は練習試合

神戸の方のチームと地元のチームと３試合の予定・・・。

今日の練習では、パスワークに

重点をおいて、練習させた。

これをマスターしない限り、５、６年では通用しなくなり、

子供たちも大きな壁にぶつかるんやろうな・・・・。

大人サッカーに行きたかったけど、さすがにダブとつらい・・。

楽しい大人サッカーに行きたかったな。(^_^;)

今日も練習

今日は、少し早めに練習。

走る場所を変えて・・・。

１周１ｋｍ。

４周走った。最初は、ゆっくり。

結局、２０分１９秒やった。

１ｋｍ５分以下で走らないとなぁ・・・。

で、１００ｍ走って、１００ｍ歩く。

走るのを緩急つけたり・・・。

体操、ストレッチ。

で、やっぱりステップの練習。

息子は、ボールを蹴ってないので、

次の試合が不安みたい・・・。

活躍出来ないで！って言ってきた。

ステップが出来るようになったら、

そんな心配は無いのに・・・。(^_^;)

ま、今の練習を続けることが大事。

単純で、しんどい練習なので、

あきささないように・・・。

どれだけ、意味があるかを説明して

練習させている。

これをチームで練習すると、あきる子や

途中で投げ出す子もいてるやろうなぁ。(^_^;)

夜の練習

帰ると、届いてた。

ウインドブレーカー

やっぱ、かっこいい！！

でも、もっと寒くならないと着れないや。

息子は、自分の物やと思ってたみたい・・・。

袋に商品名が書いてあったしね。

今日も夜の練習。

２０分間走、インターバル、ウォーキング。

体操に、ストレッチ。

一昨日から念入りに始めたストレッチ・・・。

かなり曲がるようになった。

っていうか、前があまりにひどかったっていうのも

あるんやけど。(^_^;)

それから、マーカーを使って、

サイド、バックステップの練習。

少しだけ、ボール使ったけど、ほｔんど

基礎トレーニング。

終わりにまたストレッチ・・・。

帰って、風呂上がりにもストレッチ。

今日は、同じチームのＧＫがお父さんと

練習に来てた。

最近、よく会うねん・・・。

サッカー未経験者やのに、熱心なお父さん！

そういう意味では、尊敬やなぁ・・・。