開始 5/10 57.0
本日 5/19 54.7
-2.3ｷﾛ
本日5日目(10日目)を迎えましたが
やっと2ｷﾛ減りました
体重を減らす事への快感を取り戻してきました(*´ω`*)
やはり自分の体重が少しずつでも減っていくことは
楽しくてたまりませんよね(。・∀・。)ノ
とりあえず今週中には54.0まで落としたいと考えています☆
あと4日あるからなんとかなるであろう(^^)
昨日は
朝 バナナ1本
昼 小さいおにぎり2個
夜 野菜サラダと焼き魚
水は毎日2㍑近く飲んでいます
昨日は少なめだったなぁ(笑)
ﾙｶﾙｶ