こんにちは😃
敏感肌もエイジングケアもおまかせ☆
beauty space SEA Neroli's の るみです✨✨
12月に入り 冬の寒さになりましたね😵
今年はインフルエンザも早いようで💦
みなさま体調にはお気をつけくださいませ❣️
実は 先週末くらいから風邪をひいてしまい🤧
喉がちぎれそうな痛さでした😭
プラセンタ飲んで
酒粕の甘酒を飲んで
身体を温めてるところに ピンポーン✨
待ってました😃
今年も愛媛の実家からみかん🍊が届きました✨
みかんは ご存知の通りビタミンCたっぷり‼️
美肌効果だけでなく免疫力を高める効果も
あります✨また、疲労回復のクエン酸✨
高血圧予防のカリウム✨腸内環境を整える
ペクチン✨
など、この時期に必要な栄養価の高い果物です🍊
薄皮ごと できれば白い筋もきれいに取らずに
食べるのが良いんですよ👍
みかん🍊効果もあって
かなり回復してきました💪
愛媛産のものには
ほとんど書かれている
愛媛産には愛がある
これを見るとホッとしてあったか〜くなります✨
確かに✨愛を受取りました💕💕
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