はまりもの | 湘南・小田原 自分を知ると内面からキラキラ輝く美人に カラーセラピスト広海 あや

湘南・小田原 自分を知ると内面からキラキラ輝く美人に カラーセラピスト広海 あや

外側のケアも大事だけど、内面のケアはしてますか?
色を体感しながら自分を知ることで色んな道が開けていきます、一緒にキラキラ輝きませんか?
今が楽しく、輝くように心も軽くしていきましょう♪

パンチ!ミクシーのサンシャイン牧場というアプリゲームに


めちゃめちゃはまってますあは


すきあらば開いて野菜を育ててますねあせる



暦の上では秋です、食欲がましてきたのか


ストレス・自分のしたいことをできてないからなのか


危険な食欲旺盛さがあります汗


たぶん運動不足であるのも相乗効果になって


しまってるんだと思います。


あとは野菜不足ですね、確実にがまん


昨日、青汁飲んだら見事今日でましたし男女


すみませんね朝からこんな話で。。。



なのでこれから少しずつ涼しくなるだろうと


思うのでウォーキングもちょいちょいやろっかなパンチ!


スポーツクラブ通ってもいいのですが高いし、


実際ちゃんと行くかといったらそうではない気がするので


節約ウォーキングで頑張ろうかなとあんぱんまん