コーンはお好み？

こんばんは～
今晩のレシピ！

コーンはお好み？？




材料(大人2子供2くらいかな？)
コーン缶  1缶、玉ねぎ  半分、ピーマン  １個
小麦粉、卵  1個、水、油

玉ねぎ、ピーマンはコーン1粒くらいにみじん切りをする。
小麦粉、卵、水を混ぜる。(とろっとするくらいに溶いてください。)
全部を混ぜる。
フライパンに油をいれてコンガリ焼く。

ケチャップ、ソース、マヨネーズなどお好みのソースをかけて召し上がれ！
大人にオススメはスイートチリソース！

簡単なので、お弁当にもいいですよ！

野菜苦手な子供でも、美味しく食べられます！


付け合わせの物は、
切り干し大根と、ブロッコリーと生姜を水で溶いたウェイパーで蒸したものです。

ルイライの娘達は。
野菜だけですが、モリモリ食べてくれました！



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