ﾀﾞｲｴｯﾄ実行委員会♪30日目
今日はついに30日目！
5月下旬からやってるのにまだ30日かよって感じです。
どれだけサボってるかよくわかりますねｗｗｗ
さて、今日も暑かったけど夕方からがんばってきました！
ｳｫｰｷﾝｸﾞの記録
43分
前回比…－12分
5420歩
前回比…－621歩
今日は午前中歩きました！
ちょっと今日はちょっと寝すぎて歩き始めが遅かったのでめっちゃ暑かった
この間の雨とはうって変わって今日はｶﾝｶﾝに晴れて紫外線もすごかったなぁ…
こんな日なのでちゃんとUV塗って、帽子かぶって、長袖のﾒｯｼｭﾊﾟｰｶｰ着て完全装備でｳｫｰｷﾝｸﾞしました
まぁ出かけるときのUVと帽子は必須だよね。
ｱｰﾑｶﾊﾞｰはなんか不恰好なのと長袖着ればいいじゃん！っていう考えで持ってません
荷物も増えるしね…
ｴｱｺﾝ効いたお店とか入ったらやっぱり長袖の上着が使えるっしょ！ｗｗｗ
そんなわけで、お外で運動、仕事するときは紫外線対策をしっかりしてでかけなきゃとすごく思うｳｫｰｷﾝｸﾞでした
ﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞﾘﾝｸﾞ
今日は日本で46年ぶりに見られる皆既日食！
山口でも見れるということで、早起きしました！
9時30分過ぎ、太陽は見えてるけど眩しすぎて見れない
太陽を肉眼で見ると網膜が焼けるとかなんとかであまり見れず…
皆既日食のときは空が少し暗くなるとか…
今日は午前中曇ってて日食のせいで曇ってたのか普通に曇ってただけなのかは不明でした。
私はてっきり夜になったみたいに暗くなるのかと思ってましたｗｗｗ
ﾊﾞｶ？
実際自分の目でﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞﾘﾝｸﾞを見ることができなかったけど、さっきﾈｯﾄで世界各地から届いたﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞﾘﾝｸﾞの画像見て感動しました
本当にきれいに太陽の上に月が重なってﾀﾞｲﾔの指輪みたいになってた
次に見られるのは20年ちょっと先らしいけど、そのときは肉眼で見られるといいな
ところで、今日は違反者講習行ったのに、先日電話で日程教えてくれた人の間違えで講習を受けることができませんでした
どーなってんだよ警察官
8月8日で免許の期限が切れるので19日まで延長してもらいました。
新しい免許証交付と、違反者講習は12日に行かなきゃだわ
これで3度手間。。。
あーあ。
警察署の帰りに近所の郵便局に寄ろうと思って、裏道に回ったら、車が通れる地下道、土砂と水で天井すれすれまて浸かって通れませんでした…
国道262も下右田から通行止めだし…
しばらく山口市内までは迂回して行かなきゃいけないから面倒です。
ま、行くことあんまりないけどｗｗｗ
これで梅雨明けて、でっかい台風でも来たら、また土砂崩れるんだろうな
田舎は山が多いからね…
しょうがないか。
ﾀﾞｲｴｯﾄ実行委員会♪29日目
今日はすーーーーーーーごく雨降りました
全国ﾈｯﾄのﾆｭｰｽでもやっているように、私の実家がある山口県防府市はものすごい被害でした
激しい雨で土砂災害になり、死者まで出す事態になりました…
うちの近所でもかなりの土砂災害で、うちはまだ下の方に家があるから大丈夫だったけど、山のふもとの方の家は駐車場や庭まで土砂が流れ込み、ｼｮﾍﾞﾙｶｰまで来て役所の人たちが片付けてました
住宅街を下ると、車が土砂水につかるんじゃないかってくらい土砂水がｺﾞｰｺﾞｰでうちの車もちょこっと浸かってしまいました
ﾊﾞﾝﾊﾟｰのところに山から下りてきた草や枯葉や枝が入り込んでめっちゃ汚くなりました
夕方は一端雨はやんでなんとかｳｫｰｷﾝｸﾞすることができました
今日は夕方Miyabyがｸﾞｽﾞｸﾞｽﾞ言ってたので三輪車を押してｳｫｰｷﾝｸﾞしました！
今日の全ての記録
今日もｳｫｰｷﾝｸﾞのときしか万歩計をつけてないので全部の歩数は少なめです！
ｳｫｰｷﾝｸﾞの記録
ｳｫｰｷﾝｸﾞで歩いた時間はなんと…！
55分
前日比…＋11分
歩数は…
5969歩
前日比…＋637歩
今日は上まで歩いたけど、土砂崩れで道路が埋まってて歩けなかったところがあったので迂回して歩いたのでいつもより多く歩いています！
土砂のおかげでかなり歩かされたけど今日もいいｳｫｰｷﾝｸﾞができました
明日も雨降るんかな…
明日は免許の更新の違反者講習だから降らないでほしいな
ｶﾞｶﾞ
外はすっごい雨
雷もかなり鳴ってます
お外の犬、幸子も今日は玄関の中に入れて退屈そう…。
せっかく朝歩こうと思ってたのにこの雨じゃ歩けません
いつになったら梅雨はあけるやら…
雨の日ってすることないけど、今日は先日買った『LADY GAGA』のｱﾙﾊﾞﾑを聞いて過ごそうと思います。
- ￥2,200
- Amazon.co.jp
このｽﾀｲﾙ、色気で私の2歳下とは思えません
ﾌﾞﾘﾄﾆｰｽﾋﾟｱｰｽﾞやﾌｧｰｷﾞｰなどにも楽曲提供してるんだね
すばらしいっす！
今日はこれを聞いてまったりしたいと思います。
ﾀﾞｲｴｯﾄ実行委員会♪27日目･28日目
しばらく歩けてなかったｳｫｰｷﾝｸﾞ。
ﾀﾞｲｴｯﾄでやっているのに続けてやらなきゃ意味がないですね…
ここ最近またﾊﾞﾀﾊﾞﾀしてて歩く暇なく…
…いいわけになるなぁ
でも今日は夕方がんばってきました！
そして、前々回のﾌﾞﾛｸﾞに書いてた、先日歩いた結果報告です。
先日のものから更新します
17日の全ての記録
ｳｫｰｷﾝｸﾞのときしか万歩計を付けていなかったので丸1日の記録ではありません。
ｳｫｰｷﾝｸﾞの記録
50分歩きました！
前回比…＋6分
歩数は5743歩です。
前回比…＋208歩
17日の記録はいつもよりいい記録になりました！
そして今日の夕方歩いた記録を…
今日の全ての記録
今日もｳｫｰｷﾝｸﾞのときからしか万歩計をつけてないので全ての記録はいつもより少なめです！
ｳｫｰｷﾝｸﾞの記録
途中、友達に会って立ち話ししたので記録が二つに分かれてますが、一緒にします！
友達に会うまで15分歩き、その後28分歩いたので併せて、
44分歩きました！
前回比…－6分
歩数は5332歩です。
前回比…－411歩
今日の記録は前回よりは少なめです。
ﾀﾞｲｴｯﾄでやってるけどまだ体重は現状維持です。
食べ物の摂取量や生活習慣をもう少し見直さなければ減らないかな…
もうちょっと涼しくなったら根気入れてがんばれるのになぁ…←いいわけ？
でも夏よりも冬の好きな私です。
早く夏終わって冬が来ないかな…
つべこべ言ってないで明日からまた歩けるときは歩こうと思います。
